Visi vecāki ir daudz dzirdējuši par augstām ķermeņa temperatūrām, taču viņiem ir maz pietiekamas zināšanas par zemu temperatūru bērniem. Paaugstināta ķermeņa temperatūras samazināšanās rada bažas, kam jāpievērš uzmanība. Svarīgāk ir noskaidrot temperatūras krituma cēloni, jo šis cēlonis būtiski ietekmēs bērna veselību. Šeit ir informācija, kas jums jāzina par zemu ķermeņa temperatūru.
Parastā temperatūra zīdaiņiem ir robežās no 36 līdz 37 ° C, ķermeņa temperatūras indikators var atšķirties no 0,6 ° C virs vai zem šīs robežas dažādiem bērniem. Jebkuras turpmākās temperatūras diapazona izmaiņas var izraisīt drudzi vai hipotermiju. Bērnu ķermeņa temperatūra mainās atkarībā no aktivitātes līmeņa, uzturvielu uzņemšanas un dažādiem citiem apstākļiem. Jūsu bērnam ir drudzis, kad ķermeņa temperatūra ir virs 37,5 ° C. Ja ķermeņa temperatūra pazeminās zem 35 ° C, tad šis stāvoklis ir pazīstams kā hipotermija.
Zema temperatūra jaundzimušajam un bērnam līdz vienam gadam ir diezgan izplatīta parādība. Tas notiek tāpēc, ka bērniem ir mazs ķermeņa svars, salīdzinot ar tās virsmas laukumu, kas izraisa siltuma zudumu palielināšanos aukstos apstākļos. Bērniem ir ierobežota glikogēna krātuve, lai atbalstītu siltuma palielināšanos, reaģējot uz aukstumu. Ļoti mazi bērni nespēj paaugstināt siltuma ražošanu, kratot. Maziem bērniem nav spēju atpazīt un izvairīties no bīstamiem vides apstākļiem.
Hipotermijas veidi
Parastā ķermeņa temperatūra atspoguļo smalku līdzsvaru starp siltuma ražošanu un zudumu. Daudzas ķīmiskas reakcijas, kas nepieciešamas cilvēka izdzīvošanai, rodas tikai noteiktos temperatūras diapazonos. Cilvēka smadzenēm ir vairāki veidi, kā saglabāt vitālo temperatūru. Kad šie mehānismi neizdodas, siltuma zudumi rodas ātrāk nekā tā ražošana, kas izraisa hipotermiju.
Primāro hipotermiju izraisa aukstuma iedarbība. Ar šo tipu nav slimības, kas izraisa temperatūras regulēšanas pārkāpumu.
Dažreiz slimības dēļ tiek traucēta ķermeņa temperatūras kontrole. Šajā gadījumā ķermeņa temperatūra var samazināties gandrīz jebkurā vidē. Šo stāvokli sauc par sekundāro hipotermiju. Sekundārajā hipotermijā faktors pārkāpj ķermeņa siltuma balansēšanas mehānismus.
Atkarībā no ķermeņa temperatūras samazināšanās pakāpes ir trīs hipotermijas veidi.
Šie diapazoni var nedaudz atšķirties, bet tie ir vadlīnijas hipotermijas līmeņa noteikšanai un novērtēšanai bērnam.
- Viegla hipotermija. Bērna ķermeņa temperatūra nedaudz samazinās un svārstās no 32 līdz 35 ° C.
- Vidēja hipotermija. Bērna ķermeņa temperatūra svārstās no 28 līdz 32 ° C.
- Smaga hipotermija. Ķermeņa temperatūra pazeminās zem 28 ° C. Daži eksperti uzsver ķermeņa temperatūru.
Temperatūra 36 un zemāk bērnam - kāpēc tā var notikt?
Ja bērna temperatūra paaugstinās, vairumam vecāku vairāk iemeslu ir iemesls. Bet kā reaģēt, ja bērnam ir 36 vai zemāka temperatūra - un tas nepalielinās? Mēģināsim saprast problēmas cēloņus un iespējamās darbības.
Iemesli
Ir vairāki raksturīgi problēmas cēloņi. Šeit ir trīs galvenās:
- Bērnu termoregulācijas sistēma ir nepilnīga un sākotnēji var traucēt abos virzienos. Zīdaiņiem, jo īpaši priekšlaicīgi dzimušiem bērniem, kas jaunāki par 1 vai 2 mēnešiem (tomēr tas var notikt ne tikai mēnesim vecam bērnam, bet arī 3 mēnešiem, un 4) īslaicīgs temperatūras samazinājums bez redzamiem iemesliem un citi simptomi nav reti sastopams un pilnīgi normāli. Šāda hipotermija ilgst ne vairāk kā pāris stundas un izzūd bez pēdām.
- Hipotermija ir otrais izplatītais iemesls raksturīgajam ķermeņa temperatūras pazeminājumam zem normālā vecuma bērniem. To var izraisīt aukstums telpā, nepiemēroti staigāšanas apģērbi, lietus vēsā laikā, vai pārmērīgi ilgi iemērkšana dīķī. Ļoti neliela hipotermija bērnam nav bīstama, bet palielina aukstuma risku.
- Temperatūra var pazemināties līdz aptuveni 36 ° un pat zemāka par pārmērīgu nogurumu gan garīgās pārmērības laikā, gan fiziskas pārslodzes gadījumā. Vēl viens līdzīgs iemesls ir gan vienreizēji, gan ilgstoši uztura trūkumi uztura veidā ar pārāk maz kaloriju un barības vielu, kas nepieciešamas bērnu ķermenim.
Tomēr tas neaprobežojas tikai ar šiem trim iemesliem.
Attiecībā uz slimībām stāvoklis, kad temperatūra samazinājās, kopā ar saindēšanos un citiem zarnu trakta traucējumiem, vīrusu un baktēriju slimībām. Un mēs varam runāt gan par slimības sākumu, gan otrādi - par atveseļošanās periodu.
Skaitlis 36⁰ un zem 36 grādiem uz termometra var runāt par nopietnākām veselības problēmām - iedzimtas patoloģijas, augšējo elpceļu slimības, virsnieru dziedzeri, vairogdziedzeri un citām organisma hormonālās sistēmas sastāvdaļām.
Jutīgs bērnu ķermenis bieži reaģē ar pārmērīgu temperatūras kritumu, lietojot pretdrudža līdzekļus. Īpaši bieži tas notiek, ja drudzis sākotnēji nenotiek labi, un tāpēc mazulim īslaicīgi ir dotas divas dažādas zāles vai divas devas.
Un, visbeidzot, mēs nedrīkstam aizmirst par šādu banālu iemeslu kā termometra darbības traucējumu. Īpaši bieži tās ir drošas, bet ne tik precīzas kā dzīvsudraba elektroniskās ierīces. Šādā gadījumā mājai ir vērts abas šīs iespējas. Temperatūra jāmēra vismaz pusstundu pēc bērna pamošanās, kad viņš vismaz nedaudz pārvietojās un ir mierīgā emocionālā stāvoklī. Tieši pēc miega, ēšanas vai raudāšanas iegūtie dati būs vismazāk uzticami.
Ko darīt?
Tagad izdomāsim, ko darīt. Kā vienmēr, galvenais rādītājs vecākiem ir bērna stāvoklis. Ja viņš ir aktīvs, ne kaprīzs, tas ēd apmēram tādā pašā apjomā kā parasti un parasti neuzrāda nekādas netipiskas uzvedības iezīmes, tad nav iemeslu, kāpēc jums būtu jāuztraucas. Temperatūras svārstības ir normālas pat pieaugušajiem, un vēl jo vairāk - bērnam ar savu jutīgo organismu un nepilnīgu termoregulācijas sistēmu.
Zīdaiņu hipotermija prasa tikai rūpīgu novērošanu no vecākiem. Ja tas ilgst dažas stundas vai mazāk un tam nav pievienotas citas skaidri sāpīgas izpausmes, papildu pasākumi nav jāveic.
Kad hipotermija, bērnam ir nepieciešams ātri sasildīties - nosūtīt uz siltu dušu, dzert karstu tēju, sausa, uzlikt siltumu. Un, protams, pāris dienas pēc tam sekojiet viņa stāvoklim, lai aukstuma gadījumā jūs varētu ātri rīkoties.
Līdzīga reakcija - nodrošinot bērnu ar apsildi - ir nepieciešama arī tad, ja tiek novērots pārmērīgs temperatūras kritums, lietojot pretdrudža zāles. Parasti papildu pasākumi nav nepieciešami.
Par patoloģisku iemeslu zemai ķermeņa temperatūrai parādīsies bērna letarģija, apātija un miegainība. Gluži pretēji, ir iespējams arī palielināta uzbudināmība un slikts garastāvoklis. Turklāt bieži ir spēcīga apetītes un galvassāpju pasliktināšanās vai pilnīga zudums.
Visos šajos gadījumos Jums jākonsultējas ar ārstu. Pirms ierašanās bērni ir jānodrošina ar atpūtu, bagātīgu dzeršanu un ērtu temperatūru telpā. Drebuļu gadījumā vēlams papildus uzsildīt bērnu, jūs varat uzlikt apsildes spilventiņu vai gulēt pie tā, lai apsildītu to ar savu siltumu.
Ja zemā temperatūra tiek novērota atveseļošanās fonā, tas nozīmē, ka arī bērnam nevajadzētu pārpildīt. Bet, lai atjaunotu ķermeni vājināta pēc slimības nepieciešamības. Tas nozīmē, ka būs nepieciešama regulāra barošana ar ne pārāk smagu ēdienu un, protams, bagātīgu dzeršanu.
Profilakse
Labākā gan zemas temperatūras, gan dažādu saistītu slimību profilakse būs rūpes par bērna veselību kopumā. Tas ietver:
- Līdzsvarots un regulārs ēdiens ar augstu augļu un dārzeņu saturu un ļoti mazam bērnam - īpašu maisījumu izmantošana.
- Pakāpeniska viegla rūdīšana.
- Regulāra mērena fiziskā slodze vismaz reizi dienā.
- Aizsardzība pret spēcīgu emocionālo stresu.
Apkopojot
Zema temperatūra - ne vienmēr ir iemesls bažām, bet tam ir jāpievērš uzmanība. Ja neesat pārliecināts, kā rīkoties, sazinieties ar savu ārstu, kurš jums pateiks, ko vislabāk darīt, ja bērnam ir zema temperatūra, jo īpaši, ja bērna temperatūra ir 36 grādi vai mazāka.
Zema temperatūra - 36,0-36,4
Zema temperatūra bērniem
Jebkuras izmaiņas cilvēka organismā ir tieši saistītas ar procesiem, kas notiek ķermenī. Mazi bērni ir īpaši jutīgi pret šādām izmaiņām. Lielākā daļa temperatūras pazemināšanas iemeslu nav bīstami bērna dzīvībai, bet dažos gadījumos zemā temperatūra var izraisīt nevēlamas sekas, kas var kaitēt augošajai ķermenim. Ja bērnam mēneša laikā ir novērota 36,1 temperatūra, tad tas jāuzrāda pediatram.
Hipotermijas cēloņi
Bērna pazemināto temperatūru 36,1, 36,2, 36,3 vai 36,4 ℃ var izskaidrot ar dažādiem procesiem un var rasties vairāku iemeslu dēļ. Visbiežāk hipotermijas vainīgie ir fizioloģiski vai psiholoģiski faktori, kā arī ķermeņa termoregulācija, kas dažāda vecuma bērniem ir ļoti atšķirīga.
Atrodiet pediatru
Neaizmirstiet, ka temperatūra robežās no 36,0 līdz 36,4 ℃ var norādīt uz jebkādiem bērna attīstības traucējumiem, kas izraisīja ķermeņa temperatūras samazināšanos.
Droši hipotermijas cēloņi
Iemesls, kāpēc bērns var izraisīt zemāku temperatūru, var būt gan neitrāls, gan negatīvs. Hipotermijas raksturs arī nosaka, vai ārstēšana ir nepieciešama vai nē.
- Neformāla termoregulācija. Bērniem līdz 2 gadu vecumam termoregulācija parasti nav pilnīga, kas nozīmē, ka, mainoties apkārtējai temperatūrai, ķermeņa temperatūra var mainīties, un bērns jutīsies labi. Piemēram, ziemas pastaigās bērna hipotermija var samazināties līdz 36,1 ℃ vai mazāk, bet, ja tā iekļūst siltā telpā, tā īsā laikā atgriežas normālā stāvoklī.
- Priekšlaicība un mazs svars. Kā likums, visiem priekšlaicīgi dzimušajiem zīdaiņiem un mazuļiem ir zema temperatūra 36,1, un tā ir norma. Lai izskaidrotu hipotermijas rašanos šajā gadījumā, var būt fakts, ka bērns mazā svara dēļ nevar uzturēt numuru pietiekamā daudzumā, kā rezultātā viņš ir pakļauts hipotermijai. Temperatūras uzturēšana normālā diapazonā ir ļoti svarīga šādiem mazuļiem, un palīdzēs vietējā pediatrs.
- Fizioloģiskie cēloņi. Zema temperatūra var būt saistīta ar katra bērna fizioloģijas īpašībām. Dienas laikā bērna temperatūra var pāriet no 36,1 ℃ līdz 36,9, un tajā pašā laikā bērns rīkosies diezgan normāli. Tā sākas no rīta 36,1 ℃ zemākās robežas un sasniedz 36,9 ℃ tikai vēlu pēcpusdienā. Šādos gadījumos ieteicams izmērīt bērna ķermeņa temperatūru dienas vidū.
- Reakcija uz vakcināciju. Ja bērns tika vakcinēts, tad ir lielas izredzes, ka tuvāko dienu laikā bērnam būs zema temperatūra no 36,1 līdz 36,4. Tas izskaidrojams ar to, ka lielākā daļa vakcināciju ietekmē bērna imunitāti, un tas ir parasts hipotermija.
- Slimības sekas. Pēc slimības var novērot temperatūru 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 un 36,5. Vairumā gadījumu zīdaiņiem pēc slimības tas var samazināties no 36,1 ies līdz 36,4, dažos gadījumos tas var samazināties zem 36,0. Iemesls - pēc slimības ķermenis pavada visas pūles, lai atjaunotu vājinātu imūnsistēmu. Šajā laikā ir ārkārtīgi svarīgi, lai bērni netiktu pakļauti augstām un zemām temperatūrām, līdz ķermenis ir pilnībā atjaunots.
- Pārmērīgs darbs Ļoti bieži hipotermijas cēlonis diapazonā no 36,1 līdz 36,5 обыч var būt normāls pārspīlējums. Pirmsskolas un skolas vecuma bērni īpaši cieš no tā, jo ķermenim nav laika pielāgoties, jo tā nav pieradusi pie intensīva fiziska un garīga stresa.
Jebkurš no iepriekš minētajiem iemesliem var izraisīt bērna ķermeņa temperatūras pazemināšanos, un jo ātrāk izrādās cēlonis, jo ātrāk tas atgriezīsies pie standarta 36.6 vai nedaudz lielāks.
Daudzi vecāki zina, kā rīkoties, kad viņu bērniem ir augsta temperatūra, bet maz zina, kā rīkoties, kad notiek hipotermija. Viņa pieprasa, lai bērns būtu sirsnīgi tērpies un ilgstoši nebūtu auksts.
Ko darīt
Ja pamanāt, ka jūsu bērnam ir zema temperatūra, tad vispirms šajā gadījumā jākonsultējas ar ārstu. Turpmāk uzskaitītajos gadījumos ir nepieciešama obligāta ārstēšana kvalificētai medicīniskai aprūpei.
- Kad pārpildīšana un apsaldēšana. Ja pēc staigāšanas aukstumā bērns ir miegains, miegains, tam ir gaiša ādas krāsa, tad tas var liecināt par hipotermiju. Sakarā ar zemo temperatūru 36,0 ℃ un zemāku, asinsspiediens pazeminās, kā rezultātā var rasties komplikācijas.
- Temperatūra 36,0 ilgst 3 vai vairāk dienas. Ja bērnam nesen ir bijusi vīrusu infekcija, zema ķermeņa temperatūra ir normāla. Tomēr, ja zemā temperatūra ilgst 3 vai vairāk dienas, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ir svarīgi novērot bērna uzvedību, viņa darbību. Dažos gadījumos jums būs jāveic papildu asins analīzes.
- Saindēšanās Ja bērns ir saindēts ar pārtiku, tad viņam var rasties arī hipotermija. Bieži vien šajā gadījumā zemu temperatūru pavada vemšana, neveselīga ādas krāsa, drebuļi. Šādā gadījumā nepieciešama medicīniskā palīdzība.
Atbrīvoties no hipotermijas mājās
Ja bērnam ir zema temperatūra, tad tas nav iemesls, lai dotos uz galvu uz slimnīcu un ārstētu viņu ar zālēm. Par starteriem jūs varat mēģināt pretoties hipotermijai. Darbības zemā temperatūrā:
- Apsildīšana pēc hipotermijas. Ja bērns ir saņēmis hipotermiju, tad tas ir jākarsē pēc iespējas ātrāk. Īpaša uzmanība jāpievērš bērna kājām siltu. Arī vecākiem ir jābaro bērns ar siltu pienu vai vāju tēju. Ja bērnam ir zema temperatūra 36,1, bet viņš nav pārpildīts, tad sasilšana ir kontrindicēta.
- Stresa situācijas. Ja bērna temperatūra ir no 36,1 36 līdz 36,4 ℃ bailēm vai pārspīlējumam, tad vienīgais, kas šādā situācijā var palīdzēt, ir radīt labvēlīgus apstākļus bērnam.
- Pareiza uzturs un pienācīga atpūta. Pieaugošā bērna uzturā vajadzētu būt vitamīnu grupai, kas veicina ķermeņa augšanu. Turklāt bērnam katru dienu jāatrodas svaigā gaisā un pietiekami gulēt.
Cik bīstama ir zema ķermeņa temperatūra bērniem?
Bērniem paaugstinātā temperatūrā (vairāk nekā 37 ° C) vecāki ir diezgan loģiski izklausīt trauksmi un steidzīgi uzzināt iemeslus, kas to izraisījuši. Temperatūras diapazons no 36 ° C līdz 37 ° C tiek uztverts diezgan normāli. Bet, kad dzīvsudraba kolonna nokrītas zem 36 ° C, nemierīgajos vecākos atkal rodas bailes sajūta: vai bērna zemā temperatūra ir normāla? Vai tas ir vērts paniku vai vadīt bērnu pie ārsta? Ir nepieciešams sākt risināt šos jautājumus, noskaidrojot šīs patoloģijas cēloņus - visas turpmākās darbības būs atkarīgas no tām.
Ja temperatūra ir zema, ir svarīgi neuzsākt ārstēšanu pēc nejaušības principa, bet, lai noskaidrotu, kas to izraisa, bieži vien ir nepieciešams pielāgot miegu un atpūtu
Iespējami zemas temperatūras cēloņi bērniem
Tikai tā, lai ķermenis neko nedarītu: viss ir rezultāts dažiem ķermeņa iekšējiem procesiem. Un zemā temperatūra bērnam var izraisīt dažādus faktorus. Daži no tiem būs nekaitīgi un pilnīgi normāli, neprasot vecāku vai ārstu iejaukšanos. Citi radīs draudus un pat draudus bērnu veselībai, pieprasot atbilstošu rīcību. Tāpēc, ievērojot bērna temperatūras dienu zem 36 ° C, analizējiet tā stāvokli pēdējos mēnešos un izdariet atbilstošus secinājumus, kāpēc tā ir tik pazemināta? Ārsti starp iespējamiem šādu iemeslu iemesliem.
Reti novērota iedzimta hipotermija (zema temperatūra) bērniem. Tomēr tas var būt norma, ja tik zema temperatūra (34,9–35,9 ° C) tiek novērota no dzimšanas brīža un neietekmē bērna vispārējo stāvokli (ja viņam joprojām ir laba apetīte, skaņas miega, pozitīvs motors). aktivitāte). Šādā gadījumā trauksmes signālu nevajadzētu uzvarēt.
Hipotermijas cēlonis var būt nesenais (no vairākām stundām līdz vairākām dienām) pretdrudža līdzekļu lietošana. Tas ir rezultāts ķermeņa vājināšanai pēc infekcijas slimības (pneimonija, gripa, akūta elpceļu infekcija), kad mehānisms, lai uzturētu temperatūru bērnu ķermenī, nav attīstīts tā, kā vajadzētu. Šajā gadījumā medicīniskā aprūpe ir arī bezjēdzīga, jo bērna stāvoklis pēc dažām dienām normalizējas.
Nekad nepārbaudiet miega vai vienkārši pamodušās drupatas temperatūru, jo tas nespēs atspoguļot tās ķermeņa objektīvo stāvokli un visbiežāk tas ir ļoti zems.
Bieži bērna zemo temperatūru nosaka vaskokonstriktoru narkotiku pārdozēšana. Šķietami pilnīgi nekaitīgi deguna pilieni var izraisīt ne tikai strauju temperatūras kritumu, bet pat vāju prāta stāvokli. Tādēļ ir ļoti ieteicams rūpīgi izlasīt šīs iedarbības zāļu lietošanas instrukcijas, īpaši, ja tās lieto bērniem. Bērna stāvoklis var pasliktināties tik strauji, ka nepieciešams izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Kļūdaini zemā temperatūra bērnam var būt vīrusu slimība. Šajā gadījumā sākotnējais palielinājums nav atzīmēts. Zema temperatūra ilgst 3–4 dienas, un to papildina palielināts bērna nogurums, letarģija un miegainība. Šādā gadījumā ārsta iecelšana ir obligāta.
Ja šī patoloģija notiek pusaudžiem pubertātes laikā (12–17 gadus veci), nekad nav noticis agrāk, tad zema ķermeņa temperatūra var liecināt par dažu nopietnu iekšējo slimību attīstību. Jums būs jāveic medicīniskā pārbaude ar endokrinologu un terapeitu. Visbiežāk temperatūra samazinās, ja tiek traucēta vairogdziedzera darbība vai samazinās glikozes līmenis asinīs (cukura diabēta attīstības sākums). Savlaicīga vizīte pie ārsta palīdzēs, ja ne, lai novērstu gaidāmo slimību, tad vismaz atvieglotu tās gaitu un izvairītos no sekām.
Skolas vecuma bērniem normāla pārslodze bieži vien var būt zemas temperatūras cēlonis. Apsveriet, vai jūsu students nav pārāk aizņemts ar pētījumiem un aprindām, ja viņam ir laiks atpūsties, ja viņš stundas laikā sēž pie datora vai televizora, gūst pietiekami daudz miega. Regulāras pieredzes, pārmērīgas slodzes (fiziska un garīga), stresa situācijas, pastāvīgs miega trūkums nenotiek bez neliela organisma izsekošanas. Šādos gadījumos tas būs “signāls” par šo zemo temperatūru.
Jebkurā no iepriekš minētajiem gadījumiem bērna ķermeņa temperatūras pazemināšanās prasa precizēt cēloņus, kas izraisa šādu neparastu stāvokli. Ja provocējošais faktors ir pietiekami nopietns, tas rada draudus bērna veselībai, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību. Pēc cēloņu noņemšanas ķermeņa temperatūra arī atjaunosies. Ja siltuma laikā vecāki zina, kā mazināt slimības pēcnācēju stāvokli, tad daudzi cilvēki nezina, kā rīkoties zemā temperatūrā.
Ja bērnam ir zema temperatūra, tas ir jāvelk siltāks un neļaujiet apģērbu un telpu mitrumu
Palīdziet bērnam zemā temperatūrā
Ja bērna zemā ķermeņa temperatūra ir no dzimšanas un tam nav pievienoti nekādi papildu simptomi, bērna palīdzība nav nepieciešama: tas ir normāls (tas ir, normāls) stāvoklis. Ja tas ir slimības sekas, un to raksturo galvassāpes, miegainība un letarģija, bērnam ir nepieciešama palīdzība, pirms ārsts to redz. Tas palīdzēs viņam pārnest šo sāpīgo parādību daudz vieglāk. Šajā valstī bērnam vajag siltumu, pat ja viņš saka, ka viņš nav auksts. Sildiet to ar jebkādiem līdzekļiem.
- Neuztraucieties sevi, neatkarīgi no tā, cik zemu temperatūru parāda termometrs, un neparādiet savas sajūtas drupatas.
- Šādos gadījumos vienmēr būs noderīgi otrs termometrs mājā. Bieži vien notiek, ka tikai viens termometrs kļūst nelietojams un parāda nepareizus rezultātus. Iegādājieties elektronisku ierīci, kas sniedz precīzākus rādītājus.
- Kleita bērnu siltāku.
- Telpā, kur tā atrodas, jums ir jāaizver logi un jāpārliecinās, ka temperatūra telpā nav zemāka par 20 ° C.
- Gultas veļa, apģērbs, apavi - viss ir sauss.
- Ievelciet bērnu segu. Uzklājiet kājām siltu sildīšanas paliktni.
- Dzert to ar karstu tēju.
- Tiklīdz bērna temperatūra atgriežas normālā stāvoklī, atlaidiet to un ļaujiet normālai spēļu dzīvei.
- Pārliecinieties, ka jūsu pēcnācēju miega šajās dienās ir 8–9 stundas.
- Pārtikas svaigu augļu, dārzeņu, ogu uzturā.
- Dodieties pastaigāties ar viņu biežāk (iepriekš viņš to sirsnīgi tērpis).
- Ierobežojiet laiku, kas pavadīts datorā (planšetdators, klēpjdators, tālrunis).
- Lai maksimāli atbrīvotu viņu no garīgās un fiziskās slodzes.
- Uzmanīgi skatieties savu bērnu: ja pazeminot temperatūru, tiks novēroti citi neveselīga stāvokļa simptomi (reibonis, sāpes, slikta dūša, auksta sviedri, letarģija, aizkaitināmība, vispārēja nespēks, vājums utt.), Jums nekavējoties jāparāda to ārstam.
Ar mazu ķermeņa temperatūru dažādos vecumos bērniem vecākiem jābūt uzmanīgiem un jāzina, kad ir vērts skanēt trauksmi, un kad jums tikai jāgaida. Bērna turpmākā veselība var būt atkarīga no veiktajiem pasākumiem, tāpēc šeit nevajadzētu palaist garām vienu detaļu.
Ķermeņa temperatūra 36 2, kas nozīmē
Zema ķermeņa temperatūras cēloņi - zem 36 vai 35
Ķermeņa temperatūras pazemināšana zem vidējā ir diezgan izplatīta. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ, visu vecumu cilvēkiem, un tam ir atšķirīga ietekme.
Vai zema temperatūra ir bīstama?
Tiek uzskatīts, ka termometra normālās vērtības ir 36,6 ° C. Faktiski rādījumi var mainīties visu dienu, atkarībā no ēdienreizēm, menstruālā cikla un pat noskaņojuma. Tāpēc temperatūra no 35, 5 līdz 37, 0 tiek uzskatīta par absolūtu normu katrai personai.
Patiesa hipotermija, kas ir bīstama veselībai un dažreiz dzīvībai, sākas temperatūrā, kas zemāka par 35 ° C. Ja skaitļi uz termometra ir no 35 līdz 36,6 grādiem pēc Celsija, tad visticamāk, nekas neapdraud cilvēku veselību.
Kā ķermenis uztur temperatūru?
Termoregulācija ir sarežģīts process, kurā iesaistītas smadzenes, nervu ceļi, hormonālā sistēma un pat taukaudi. Mehānisma galvenais mērķis ir uzturēt nemainīgu “kodola” temperatūru, tas ir, cilvēka iekšējo vidi. Pārkāpumi jebkurā no saitēm var izraisīt visas termoprocesijas un termolīzes sistēmas neveiksmes.
Kā mērīt temperatūru?
- Padusē - visizplatītākā temperatūra mūsu valstī. Tas ir vienkāršs, bet drīzāk neprecīzs. Tādējādi norma ar šo metodi ir no 35 ° C līdz 37, 0 ° C. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, subfebrilā temperatūra tiek uzskatīta par normālu.
- Mutes termometrija ir norma Eiropai un ASV, bet reti - Krievijai. Bērniem tas var būt neefektīvs, jo, mērot, viņi bieži atver muti, kas nav ieteicama.
- Rektālā metode (taisnajā zarnā) ir ļoti precīza, bet biežāk tā tiek lietota bērniem. Jaundzimušajiem nav ieteicams mērīt taisnās zarnas temperatūru (lai izvairītos no zarnu bojājumiem). Vidējā temperatūra taisnajā zarnā ir par pusi augstāka par aksiālo.
- Dažās valstīs termometrija ausīs ir populāra, taču tā rada ļoti lielas kļūdas.
Dzīvsudraba termometrs - lai pareizi izmērītu dzīvsudraba termometra temperatūru, jāsaglabā vismaz 5 minūtes.
Elektroniskais termometrs tiek turēts līdz pīkstienam, pārbaudiet temperatūru. Tad turiet vēl vienu minūti - ja temperatūra nav mainījusies, tad termometrija ir pabeigta. Ja joprojām palielinās - turpiniet turēt 2-3 minūtes.
Galvenais noteikums. Nav nepieciešams izmērīt veselas personas temperatūru! Tas noved pie palielinātas trauksmes bez iemesla. Ja Jums ir kārdinājums katru dienu veikt termometriju, tas ir kā depresijas vai trauksmes simptoms. Šajā gadījumā jums ir jāapspriežas ar psihoterapeitu.
Hipotermijas cēloņi
Ievērojams skaits cilvēku visā pasaulē vidējā ķermeņa temperatūra atšķiras no standarta likmēm. Kāds ir novērojis 37 ° С uz termometra visu mūžu, bet dažiem cilvēkiem vērtības bieži vien ir zem 36 ° С. Tāpēc hipotermija ir sliktas veselības pazīme tikai tad, ja ir citi simptomi. Viens no zemas ķermeņa temperatūras cēloņiem var būt:
- iepriekšēja vīrusu vai baktēriju infekcija
- anēmija vai latents dzelzs deficīts
- hormonālie traucējumi - hipotireoze. hipofīze, hipotalāma slimības
- ārējās ietekmes (sala, ilgstoša uzturēšanās ūdenī)
- badošanās
- psoriāze un citi plaši ādas bojājumi
- iatrogēns (medicīniskas darbības, zāļu pārdozēšana)
- alkohola un narkotiku lietošana (barbiturāti)
- sepse (asins saindēšanās)
Pārnestās vīrusu vai baktēriju infekcijas
Jebkura infekcijas slimība, pat ļoti neliela, liek organismam mobilizēt visus aizsardzības līdzekļus. Pēc slimības atjaunošanās sākas pakāpeniski. Drudzis dod ceļu subfebrilai (skatīt zemfrekvences temperatūras cēloņus 37,2-37,5 C) un tad pazemina temperatūru. To pavada vispārējs vājums, cilvēks nejūtas pilnībā atgūts. Šis stāvoklis var ilgt divas līdz trīs nedēļas pēc slimības beigām.
Samazināta temperatūra, kā arī vājums, reibonis un daži citi simptomi var liecināt par dzelzs trūkumu organismā. Asinsanalīze hemoglobīnam un feritīna noteikšana palīdz noteikt šo patoloģiju. Anēmijas un latentā deficīta galvenās pazīmes ir:
- Plāni mati
- Strīpaini un trausli nagi
- Atkarīgi no neapstrādātas gaļas un citām neparastām gaumēm
- Mēles iekaisums
- Vājums un samazināta veiktspēja
- Ādas paliktnis
- Roku un pēdu atdzesēšana
- Urīna nesaturēšana
Pēc dzelzs piedevu izrakstīšanas (Ferretab, Sorbifer un citi, skatīt dzelzs preparātus anēmijai), iepriekš minētie simptomi parasti izzūd 2-3 mēnešu laikā, ieskaitot vēsumu un temperatūras samazināšanos.
Hormonālie traucējumi
Cilvēka endokrīnās sistēmas ietekmē absolūti visus procesus, tostarp termoregulāciju. Tādējādi audzēji un smadzeņu traumas var izraisīt hipotalāmu darbības traucējumus, kas savukārt ir atbildīgi par "kodola" temperatūru, tas ir, personas pastāvīgo iekšējo temperatūru. Šādas valstis vienmēr skaidri izpaužas kā apziņas, runas, redzes vai dzirdes traucējumi, koordinācijas problēmas, galvassāpes un vemšana. Par laimi nopietnas smadzeņu slimības ir reti. Daudz biežāk zemā termometra cēlonis ir hipotireoze.
Hipotireoze ir vairogdziedzera funkcijas trūkums, tā hormonu trūkums. Līdzīgi traucējumi dziedzera autoimūnā iekaisumā, operācijas ar to vai ārstēšana ar radioaktīvo jodu. Slimība notiek diezgan bieži (saskaņā ar dažiem avotiem 1-10% iedzīvotāju) un izpaužas kā dažādi simptomi:
- Vājums, samazināta veiktspēja
- Svara pieaugums, pietūkums
- Chilliness, zema temperatūra
- Sausa āda, nieze
- Matu un naglu trauslums
- Miegainība, atmiņas zudums un vispārēja inhibīcija
- Hroniska aizcietējums
- Bradikardija (lēns pulss)
Lai diagnosticētu hipotireozi, jāpārbauda TSH (vairogdziedzera stimulējošā hormona) līmenis. Ja tas ir augstāks nekā parasti, tad šīs slimības iespējamība ir augsta. Tas īpaši attiecas uz sievietēm virs 40 gadiem, kuru radiniekiem ir problēmas ar vairogdziedzeri. Pēc diagnozes noteikšanas ārsts nosaka aizstājterapiju (Eutiroks), kas ļauj atgriezties pie normālas veselības un atbrīvoties no simptomiem.
Ārējās ietekmes
Cilvēks ir silta asins radījums, kas uztur nemainīgu temperatūru ķermenī. Bet ādas temperatūra (piemēram, padusē) diezgan bieži samazinās ar salnām, peldoties ūdenī un uzturoties vēsā telpā. Šādos gadījumos temperatūra ir pietiekami silta, lai ieslēgtu un atkārtoti mērītu temperatūru: pēc sasilšanas indikatori ātri atgriezīsies normālā stāvoklī.
Iatrogēna hipotermija
Hipotermija, kas saistīta ar ārstu darbību. parasti notiek pacientiem, kuriem tiek veikta operācija. Ja pēc ilgstošas ķirurģiskas iejaukšanās pacients paliek bez segas, pārpildīšanas risks būs augsts. Anestēzija nomāc trīci, kas novērš temperatūras samazināšanos. Tāpēc ļoti svarīga ir rūpīga uzmanība pacientiem pēcoperācijas laikā.
Pretvemšanas līdzekļu pārdozēšana - diezgan bieži, īpaši bērniem, temperatūra strauji samazinās pēc pretdrudža līdzekļu pārdozēšanas. Attiecīgie vecāki, skaitot virs 38, uz termometra aktīvi sāk "pazemināt temperatūru". Šādu darbību sekas var būt ne tikai termoregulācijas pārkāpums, bet arī smagas kuņģa slimības, kā arī asiņošana. Tādēļ nekādā gadījumā nedrīkst izmantot ļaunprātīgas lietošanas līdzekļus pret drudzi.
Vaskoconstriktoru pilienu pārdozēšana ir vēl viens iemesls bērna zemai ķermeņa temperatūrai. Sakarā ar vispārējo ietekmi uz visiem kuģiem, šādi preparāti var izraisīt hipotermiju. Tādēļ, ja rodas rinīts, bez komplikācijām, bērna degunu labāk mazgāt ar banālu sāls šķīdumu, ko pārdod jebkurā aptiekā.
Ar ilgstošu cieto diētu vai piespiedu badu cilvēks zaudē lielu daudzumu tauku. Siltuma depo kopā ar glikogēnu ir atbildīgs par siltuma ražošanas un siltuma pārneses līdzsvaru. Tā rezultātā, plāni un īpaši izplūduši cilvēki bieži vien iesaldē bez redzama iemesla.
Ādas slimības
Ādas slimības, kas skar lielas tās platības, bieži izraisa temperatūras samazināšanos. Šādām sekām ir psoriāze, smaga ekzēma, dedzināšanas slimība. Liels asins daudzums nepārtraukti plūst uz skartajām ādas vietām, kas samazina cilvēka temperatūru kopumā.
Aktīvu baktēriju vairošanos asinīs un organisma saindēšanos ar vielmaiņas produktiem sauc par sepsi. Tāpat kā jebkuras bakteriālas infekcijas gadījumā ar septiskām komplikācijām bieži novēro temperatūras pieaugumu un ļoti lielu skaitu. Taču dažos gadījumos (vājos un vecāka gadagājuma cilvēkiem) tiek ietekmēta nervu sistēma, tostarp termoregulācijas centrs.
Šādā paradoksālā situācijā cilvēka ķermenis reaģē uz baktēriju invāziju, strauji samazinot temperatūru līdz 34,5 ° C un zemāku. Hipotermija sepsis ir diezgan nelabvēlīgs simptoms. Tas ir apvienots ar smagu vispārēju stāvokli, apziņas depresiju, visu orgānu disfunkciju.
Etanols un saindēšanās ar narkotiskām vielām
Liela alkohola un dažu psihoaktīvu vielu uzņemšana var izraisīt zemu ķermeņa temperatūru. Tas notiek vazodilatācijas, trīču nomākuma un glikozes līmeņa ietekmē. Ņemot vērā, ka pēc lielas etanola devas lietošanas daudzi cilvēki guļ uz ielas, neatliekamās palīdzības dienestos, šādi pacienti nav nekas neparasts. Dažreiz temperatūras kritums kļūst kritisks un izraisa sirds un elpošanas apstāšanos.
Kā paaugstināt temperatūru?
Pirmkārt, jums ir jāsaprot, vai temperatūras samazināšanās ir normāla vai novirze no tā.
- Ja Jums ir tikko izmērījuši ķermeņa temperatūru un konstatēts, ka tas samazinās, nejūtot citus simptomus, tad ņemiet to viegli. Atcerieties, ja nesen esat saņēmis ARVI vai citu infekciju. Varbūt tās ir atlikušās sekas.
- Vai varbūt iemesls ir aktīva dzīvokļa vēdināšana aukstā dienā. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams aizvērt logus, siltos apģērbus un dzert karstu tēju.
- Ja šie iemesli ir izslēgti, tad visticamāk šādi skaitļi uz termometra ir jūsu individuālā īpatnība.
- Ja papildus hipotermijai rodas vājums, depresija, daudzi citi simptomi, tad labāk konsultēties ar ārstu.
Visticamāk pēc papildu testiem tiks konstatēta anēmija vai samazināta vairogdziedzera funkcija. Atbilstošas ārstēšanas iecelšana palīdzēs paaugstināt temperatūru. Bērniem ir jāatceļ pretdrudža un vazokonstriktīvās zāles.
Kad jums nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība?
Gadījumos, kad: t
- Neapzināts cilvēks
- Ķermeņa temperatūra - 35 ° C un turpina samazināties.
- Zema ķermeņa temperatūra vecāka gadagājuma cilvēkiem kopā ar sliktu veselību
- Šādu nopietnu simptomu klātbūtne, piemēram, asiņošana, halucinācijas, nekontrolējama vemšana, runas un redzes traucējumi, smags dzelte.
Atcerieties, ka nopietni slimi vai pārpildīti cilvēki sastopas ar patiesu hipotermiju, kas apdraud dzīvību. Neliels temperatūras samazinājums nekaitē veselībai. Turklāt zemās temperatūrās visi vielmaiņas procesi ir lēnāki. Tāpēc daudzi eksperti uzskata, ka cilvēki ar šo funkciju dzīvo nedaudz ilgāk.
Apmācīt savas smadzenes. Veiciet matemātiskus aprēķinus savā prātā, risiniet krustvārdu mīklas, mīklas, mīklas, mācieties svešvalodas un apmāciet savas smadzenes citos veidos. Tas palīdz ne tikai palēnināt garīgo spēju degradāciju, bet arī uzlabo vielmaiņu, asinsriti, aktivizē sirds darbu.
Cik bieži Jūs lietojat antibiotikas?
Šodien un rīt, ģeomagnētiskā vide ir mierīga, magnētiskās vētras nav paredzamas.
Temperatūra 36 - ko tas nozīmē? Kāda temperatūra tiek uzskatīta par normālu?
Ja personai ir 36 temperatūra, ko tas nozīmē? Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums vajadzētu uzzināt, kas ir šis rādītājs, jo viss, kas ir normai, ir jāzina cik vien iespējams. Komplekss dažādu orgānu un audu mijiedarbības process, intracelulārās enerģijas reakcijas rada stingri definētu siltā asins dzīvnieku organisma - putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, termisko fonu.
Jēdziens "ķermeņa temperatūra"
Dzīvniekus, kas spēj saglabāt savu ķermeņa siltumu šaurās robežās, neatkarīgi no vides apstākļiem, sauc par silto asinīm (homoiothermnymi). Tie ietver zīdītājus, dzīvniekus un putnus. Dzīvniekus, kam atņemta šī spēja, sauc par aukstasiņu (poikilothermic). Temperatūras uzturēšanas procesu sauc par termoregulāciju.
Aukstasiņu dzīvniekiem ir nemainīga ķermeņa temperatūra, kas bieži ir tuvu ārējās vides parametram. Siltās asinīs dzīvojošajiem dzīvniekiem ir praktiski nemainīgs rādītājs. Vislielākā vērtība, kas konstatēta putniem. Tas svārstās no 40 līdz 41 ° C. Zīdītāji "iesildās" līdz 32-39 ° C atkarībā no sugas. Cilvēkiem 36-37 ° C robežvērtības tiek uzskatītas par normālām.
Ķermeņa temperatūra
Ko nozīmē temperatūra 36,2 ° C? Nesenie zinātniskie pētījumi liecina, ka šis rādītājs svārstās robežās no 36,2 līdz 37,5 ° C. Nu, ja temperatūra ir 36,0 ° C - vai tas tiek uzskatīts par normālu? Jums jāzina, ka šis rādītājs dažādām etniskajām grupām bieži ir atšķirīgs. Piemēram, Japānas likme ir tikai 36 ° C. Austrālijas un Amerikas iedzīvotāji vidēji sasniedz 37 ° C.
Ir svarīgi arī zināt, ka dažādās cilvēka ķermeņa daļās ir dažādas temperatūras. Piemēram, padusēs tas ir augstāks nekā kaklā un sejā. Temperatūra uz kājām un rokām ir vēl zemāka un zemākā - uz pirkstiem. Ir 2 temperatūras veidi: iekšējie orgāni un āda. Orgāniem ir atšķirīga temperatūra, kas ir atkarīga no procesu darbības. Iekšējo orgānu temperatūra parasti pārsniedz ādas temperatūru vidēji par 0,3-0,4 ° C. Karstākās aknas ir aptuveni 39 ° C.
Mērot temperatūru uz pirkstiem, jūs varat noteikt vielmaiņas procesu ātrumu organismā. Ja personai ir siltas apakšējās ekstremitātes, tas nozīmē, ka viņam ir augsts vielmaiņas reakcijas ātrums, ja tas ir auksts.
Kā mērīt temperatūru?
Bieži vien cilvēks jūtas slikti un tajā pašā laikā viņam ir temperatūra 36. Ko tas nozīmē? Parasti vērtība ir norma, un tā nedrīkst radīt aizdomas. Cilvēka temperatūra var svārstīties 36-37 ° C robežās. Tomēr tā nelielais samazinājums un nogurums parasti norāda uz noteiktu slimību klātbūtni.
Ļoti svarīgi ir pareizi izmērīt temperatūru. To var izdarīt vairākos veidos: mutē, padusē, taisnajā zarnā.
Rezultāti var nedaudz atšķirties. Mutes temperatūrā parasti ir par 0,5 grādiem zemāka nekā taisnajā zarnā, un tā ir daudz augstāka nekā padusē izmērītā temperatūra.
Ko nozīmē temperatūra 36,9? Krievijā mērījumi bieži tiek izmantoti, lai precīzi noteiktu aksiju. Jāatzīmē, ka šī metode nav ļoti uzticama, jo ar to persona saņem neprecīzus rezultātus. Mērot temperatūru šādā veidā, normālā vērtība ir 36,3-36,9 ° C.
Eiropas valstīs mērījumi mutes dobumā ir bieži. Šī metode tiek uzskatīta par diezgan ticamu. Ja, mērot ar šo metodi, temperatūra ir 36,8, ko tas nozīmē? Šī vērtība ir normāla, jo, mērot temperatūru mutē, tā var svārstīties no 36,8 līdz 37,3 ° C. Tomēr jums jāapzinās, ka šī metode ir kontrindicēta maziem bērniem līdz 5 gadu vecumam, cilvēkiem ar paaugstinātu uzbudināmību un garīgām slimībām.
Ķermeņa temperatūras taisnā mērīšana dod visprecīzāko rezultātu, jo taisnajā zarnā temperatūra ir tuvāka orgānu temperatūrai. Šajā gadījumā norma ir 37,3-37,7 ° C.
Pirms operācijas pacienta temperatūra ir 36 - ko tas nozīmē? Mākslīgā temperatūras samazināšana medicīnā nav nekas neparasts: šajā gadījumā tas ir īpaši pazemināts.
Temperatūrā virs 42 ° C ir bojāts cilvēka smadzeņu audi. Ja tas nokrīt zem 17-18 ° C, nāve nāks.
Svarīgi zināt
Ja temperatūra ir 36, ko tas nozīmē? Normāls vai novirze? Katram cilvēkam šis rādītājs dienas laikā svārstās no 35,5-37,0 ° С, un to uzskata par normālu parādību. Tas ir zemākais no rīta, sasniedz maksimālo vērtību vakarā.
Zema ķermeņa temperatūra (36 ° C) atbilst pieņemamajam diapazonam. Bet, ja tas nokrita zem 35 ° C, tas norāda uz kādu nopietnu slimību. Kad temperatūra nokrīt līdz 32,2 ° C, cilvēks iekrīt stuporā. Pie 29,5 ° C cilvēks zems un mirs, ja tas nokrīt zem 26,5 ° C.
Temperatūra var ietekmēt personas vecumu un dzimumu. Piemēram, meitenēm tas stabilizējas līdz 13-14 gadu vecumam un zēniem - par aptuveni 18. Vidējā temperatūra vīriešiem ir par 0,5–0,7 ° C zemāka nekā sievietēm.
Paaugstināta temperatūra
Ko nozīmē temperatūra 36,9 ° C? Vai šis rādītājs ir slimības pazīme? Parasti palielinājums virs 37 ° C norāda uz slimību. Šis simptoms ir diezgan izplatīts un var rasties ar dažādām slimībām un slimībām. Bīstama augsta temperatūra tiek uzskatīta par bīstamu personai ilgu laiku. Paaugstinātās temperatūrās noteikti sazinieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu iespējamo cēloni. Ja tas sasniedz 41 ° C un augstāku, nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības.
Ko darīt ar augstu temperatūru?
Vissvarīgākais ir konsultēties ar ārstu. Mums vajadzētu sākt ar terapeita pārbaudi. Viņš veiks inspekciju un iecels vairākus pētījumus. Vizītes laikā ir nepieciešams pārbaudīt limfmezglus.
Tad jums ir jāizdara urīna un asins analīzes, jāizveido EKG, nieru un vēdera orgānu, nieru ultraskaņa, jānovērtē disbakteriozes analīze.
Interesanti fakti
Neskatoties uz to, ka cilvēka ķermenis nevar normāli darboties pārāk zemā vai pārāk augstā temperatūrā, ir gadījumi, kad persona spēja izdzīvot. Tādējādi, saskaņā ar informāciju, kas iegūta no Ginesa rekordu grāmatas, maksimālā temperatūra vēsturē tika reģistrēta 52 gadus vecajā Willie Jones, kurš tika nogādāts Grady Memorial Hospital 1980. gada 10. jūlijā. Viņš saņēma karstuma dūrienu, kamēr viņa ķermeņa temperatūra bija 46,5 ° s Pacients pavadīja 24 dienas slimnīcā, pēc tam viņš tika droši atbrīvots.
Persona ar zemāko dokumentēto temperatūru bija divus gadus vecs Karls Kozolofskis, kurš 1994. gada 23. februārī nejauši pavadīja 6 stundas aukstumā. Pēc ilgas uzturēšanās aukstumā (-22 ° C) viņas ķermenis atdzesēja līdz 14,2 ° C.
13 pazīmes, ka jums ir labākais vīrs Vīrieši ir patiesi lieliski cilvēki. Kāda žēl, ka labie laulātie nepaliek kokos. Ja jūsu otra puse dara šīs 13 lietas, jūs varat ar.
Kā izskatīties jaunākiem: labākie diskonti tiem, kas vecāki par 30, 40, 50, 60 meitenēm 20 gadu laikā, nav jāuztraucas par matu formu un garumu. Šķiet, ka jaunieši tiek radīti eksperimentiem par izskatu un drosmīgiem cirtām. Tomēr pēdējais
11 lietas, kas slepeni nogalina jūsu seksuālo vēlmi Ja jūs sākat pamanīt, ka vairs nevēlaties dzimumattiecības, tad noteikti ir jāatrod iemesls.
20 fotogrāfijas no kaķiem, kas izgatavoti īstajā laikā Kaķi ir pārsteidzošs radījums, un visi zina par to. Un tie ir neticami fotogēni un vienmēr zina, kā likt pareizajā laikā.
Kāda ir deguna forma par jūsu personību? Daudzi eksperti uzskata, ka, skatoties uz degunu, jūs varat daudz pateikt par personas personību. Tādēļ pirmajā tikšanās reizē pievērsiet uzmanību nepazīstamajam degunam.
Nekad to nedariet baznīcā! Ja neesat pārliecināts par to, vai jūs pareizi izturaties baznīcā vai nē, tad jūs droši vien nedarāt pareizo lietu. Šeit ir briesmīgo saraksts.
Kas ir bīstama zemā ķermeņa temperatūra
Tiek uzskatīts, ka veselas personas ķermeņa temperatūra ir 36,6 ° C. Faktiski šī vērtība nav vienīgā pareizā - ir pieļaujamas vairāku desmitdaļu novirzes gan šajā, gan otrā virzienā. Ja ķermeņa temperatūra pazeminās zem 36,2 ° C, tad to uzskata par zemu.
Kāpēc ir zema ķermeņa temperatūra?
Ir vairāki iemesli, kādēļ ķermeņa temperatūra var samazināties. Visbiežāk tas ir vispārējas hipotermijas vai pazīmes sekas, ka persona nesen ir cietusi no kādas slimības. Arī diezgan bieži sastopamie ķermeņa temperatūras samazināšanās cēloņi ir samazināts hemoglobīna līmenis asinīs, nepietiekama vairogdziedzera darbība, iekšējā asiņošana un samazināta imunitāte. Turklāt bieži vien ķermeņa temperatūra samazinās sakarā ar smagu saindēšanos. Ilgstoša dažu diētu ievērošana var izraisīt temperatūras pazemināšanos - organismam vienkārši trūkst uzturvielu, un visi tajā esošie procesi palēninās.
Ir svarīgi, lai veselā cilvēka ķermeņa temperatūra mainītos atkarībā no diennakts laika un daudziem citiem iemesliem. Tātad, nesen pamodušās personas ķermeņa temperatūra līdz dienas vidum ir ievērojami zemāka par viņa ķermeņa temperatūru. Tikai tad, ja tā paliek samazināta divas vai trīs dienas, ir vērts rīkoties.
Kas ir bīstama zemā ķermeņa temperatūra?
Ķermeņa temperatūras pazemināšana līdz 36,2 ° C un zemāk ir saistīta ar vispārēju vājumu, spēka zudumu, drebuļiem un reiboni. Šajā temperatūrā vielmaiņa palēninās, ķermenis nonāk ekonomiskās darbības režīmā. Kopumā zemā ķermeņa temperatūra nav mazāk bīstama nekā paaugstināta, jo ķermenis kļūst grūtāk pretoties visu veidu baktērijām un vīrusiem.
Turklāt ķermeņa temperatūras samazināšanās izraisa vispārēju vājumu un koncentrācijas mazināšanos, kas var novest pie ievainojuma ar nolaidību. Ja ķermeņa temperatūra turpina samazināties un sasniedz 32 ° C, tad iestājas nāve.
Kādi pasākumi jāveic, ja ķermeņa temperatūra tiek samazināta?
Visbiežāk temperatūras pazemināšanas iemesls ir banāls pārslogojums. Tam vajadzētu dot ķermenim atpūtu, atbalstīt to, izmantojot dabiskus imunostimulantus (piemēram, ingvera tēju ar medu). Nu dzert multivitamīnu kursu un būt kā masāža; mērenai fiziskai aktivitātei un rīta dušai būs arī ļoti pozitīva ietekme uz ķermeņa stāvokli. Ja visi šie pasākumi neizraisa stāvokļa uzlabošanos, ir jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda.
Zema temperatūra bērnam
Daudzas bērnu slimības ir saistītas ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Tā ir sava veida organisma aizsargājoša reakcija uz inficētu infekciju. Tāpēc tiek uzskatīts par normālu, ja infekcijas slimību temperatūra paaugstinās līdz 38–38,5 °. Nav ieteicams to samazināt ar narkotikām. Ja temperatūra paaugstinās, var lietot pretdrudža zāles. Tomēr dažos gadījumos bērna temperatūra ar augstām vērtībām var strauji nokrist līdz 36 ° vai pat zemākam līmenim.
Šādu temperatūras samazinājumu sauc par kritisku. Bērns kļūst slapjš, auksts pieskaras. Vienlaikus reizēm var rasties elpošanas problēmas. Tas kļūst smags un saspringts. Ir daži sirds un asinsvadu sistēmas pārkāpumi. Pulss ir sāpīgs, asinsspiediens samazinās. Bērns jūtas ļoti vājš, miegains. Šis stāvoklis ir ļoti bīstams, jo tas var izraisīt sabrukumu - kritisku stāvokli, kam seko samaņas zudums un skābekļa bads, kas izraisa neatgriezeniskas izmaiņas iekšējos orgānos.
Ko darīt, ja bērna ķermeņa temperatūra strauji samazinās?
Ja redzat brīdinājuma zīmes, jums jāveic nepieciešamie pasākumi, lai uzlabotu drupatas stāvokli. Pirmā lieta ir likt bērnam gulēt un mainīt drēbes. Tam jābūt pilnīgi sausam. Mitruma krekli var ne tikai vēl vairāk samazināt temperatūru, bet arī pasliktināt slimību (izraisīt iesnas, klepu utt.). Noteikti ievērojiet un ievērojiet gultas veļas sausumu.
Bieži vien bērni, kas normālos apstākļos dodas uz pot uz pašu, kad bērnam ir zema temperatūra, urinēšana netiek kontrolēta. Jo cik bieži vien iespējams pārbaudīt autiņbiksīšu. Urīna izdalīšanās notiek diezgan bieži un mazās porcijās.
Lai paaugstinātu temperatūru līdz normālam līmenim, bērnam vajadzētu apsildīt. Šim nolūkam ir nepieciešams to apvilkt, uzvilkt saspringto kreklu un bikses. Bērna kājām ieteicams pievienot apsildes paliktni ar siltu ūdeni (bet ne karstu). Temperatūras celšanās notiek pakāpeniski. Turklāt karstā ūdens pudele var sadedzināt mazuļa ādu. Ja bērns nav gulējis, jūs varat piedāvāt viņam kādu siltu tēju, ūdeni, kompotu. Tas arī palīdz uzsildīt ķermeni.
Svaigais vēss gaiss uzlabos bērna stāvokli. Tomēr melnrakstu klātbūtne nav atļauta. Pietiek, lai atvērtu logu vai balkona durvis uz brīdi.
Zema ķermeņa temperatūra nav mazāk bīstama nekā tās pieaugums. Tāpēc jums rūpīgi jāārstē, neļaujot bērnam pasliktināties. Veicot nepieciešamos pasākumus, jūs varat ātri uzlabot bērna labsajūtu un paaugstināt ķermeņa temperatūru līdz normālam līmenim.
Zema ķermeņa temperatūra bērnam
Ko darīt, ja bērnam ir zema temperatūra?
Bērnu ķermeņa būtiskajām funkcijām nepieciešama noteikta temperatūra, kurā ķīmiskie un bioķīmiskie procesi notiek pareizi. Tāpēc bērna zemā temperatūra, kas ir zemāka par normālu, var radīt dažādus riskus viņa veselībai un norādīt uz noteiktu patoloģiju klātbūtni.
Bet zema ķermeņa temperatūra bērnam ne vienmēr norāda uz noteiktu slimību. Piemēram, ekstremitāšu temperatūra vienmēr ir zemāka par galvenā ķermeņa temperatūru. Temperatūra parasti samazinās miega laikā vai ilgstošas atpūtas laikā.
Kas ir zema ķermeņa temperatūra bērnam?
Tiek uzskatīts, ka normāls ķermeņa temperatūra veselam bērnam ir 36,6. Faktiski tas ir atkarīgs no faktoru masas: bērna dzimuma un vecuma, viņa fiziskās aktivitātes pakāpes, patērētā pārtikas un dzēriena sastāva un daudzuma, mērīšanas metodes, diennakts laika (no rīta, pēcpusdienā, vakarā) utt. Vidēji tiek uzskatīts, ka veseliem bērniem temperatūra parasti ir robežās no 36,5 līdz 37,5 grādiem. Bet bērnu ārsti vairāk koncentrējas uz augstākajām pieļaujamām temperatūras robežām, kas ir atkarīgas no vecuma. Proti, ja mērījums tiek veikts padusē (visizplatītākā metode), tad robežas ir: jaundzimušie - 36,8, no 6 mēnešiem līdz 3 gadiem - 37.7 un vairāk nekā 6 gadi - 37,0.
Tad kāda ir zema temperatūra bērnam? Pieļaujamā temperatūra ir no 36,0 līdz 36,5 grādiem. Taču bērna ķermeņa temperatūrai nevajadzētu būt zemākam par 36 grādiem, un bērniem no 35,4 līdz 35,6 intervāls nav pieņemams. Ja, piemēram, bērnam ir zema temperatūra 36, tad parasti viņi runā par zemāku temperatūru. Ja bērnam ir ļoti zema ķermeņa temperatūra (aptuveni vai zem 35 grādiem), tad mēs runājam par hipotermiju. Dažreiz termins hipotermija apvieno bērna ļoti zemās temperatūras stāvokli un ļoti zemu.
Svarīgi ir arī tas, cik ilgi temperatūra ir pazemināta. Īslaicīgu temperatūras pazemināšanos var izraisīt vienkārša pārpildīšana. Un tas ir pavisam cita lieta, ja bērnam ilgu laiku ir zema temperatūra, kas var būt slēptu slimību dēļ. Pastāvīga ļoti zema ķermeņa temperatūra bērnam ir ļoti reta, bet zema ķermeņa temperatūra zīdaiņiem ir reta.
Kas ir bīstami, ir ļoti zema temperatūra bērnam?
Zema temperatūra bērnam, ja tas ir pietiekami ilgs, var būt bīstamu slimību simptoms. Ja viņa pat ārēji izraisa sliktu vispārējo labklājību, nekavējoties sazinieties ar pediatru.
Ļoti zema temperatūra bērnam, ja tas ilgst ilgi, ievērojami palēnina vielmaiņas procesus un parasti kavē visu orgānu un sistēmu darbību. Un, nokrītot līdz 32 grādiem. bērns var zaudēt samaņu. Bet to pašu iemeslu dēļ metode mākslīgi pazemina temperatūru medicīnā, piemēram, orgānu transplantācijās vai neiroķirurģiskajās operācijās.
Zema ķermeņa temperatūras cēloņi bērniem
Zema temperatūras cēloņi bērniem var būt ļoti dažādi. Īslaicīgas zemas ķermeņa temperatūras cēlonis bērnam var būt ķermeņa pārpildīšana, ja tiek pakļauta zemai apkārtējai temperatūrai. Galu galā, tas var novest pie aukstiem ievainojumiem, dažādiem iesaldējumiem un pat bērna sasalšanas. Bet iemesli, kādēļ bērni ilgi vai relatīvi ilgi pazemina temperatūru, var būt saistīti ar citiem faktoriem.
Iemesli, kas neprasa vecāku īpašas bažas.
Straujās attīstības un izaugsmes periods. Nedaudz, bet pamanāms temperatūras samazinājums var rasties pusaudža laikā, strauji un nevienmērīgi attīstoties visām ķermeņa sistēmām. Pirmajos divos dzīves mēnešos bērni var pazemināties (zema ķermeņa temperatūra zīdaiņiem vai zīdaiņiem, zema temperatūra sakarā ar nepilnīgu termoregulācijas sistēmu) vai bērna dzīves pirmajās stundās (tā sauktā pārejoša temperatūras pazemināšanās).
Pēc vai infekcijas slimību laikā. Ja infekcijas slimību laikā, ko papildina pārāk augsta temperatūra, ārsts iesaka lietot pretdrudža līdzekli, tad mākslīga temperatūras atteice var izraisīt tā samazināšanos zem parastā normālā līmeņa. Tādēļ nav pārsteigums, ka, piemēram, bērnam vienlaikus ir caureja un zema temperatūra. Tas pats var notikt tūlīt pēc atveseļošanās (parasti tiek teikts, ka bērnam ir „nogurums”). Bet to parasti kompensē organisma salīdzinoši ātra reakcija, un temperatūra atgriežas pareizajā diapazonā.
Iemesli, kas prasa vecāku īpašu uzmanību.
Vitamīnu un minerālvielu trūkums. Tas ir ārkārtīgi nepieciešams visām ķermeņa sistēmām, un uzņemšanas trūkums var novest pie to trūkuma un ilgstošas zemas temperatūras parādīšanās. Dažreiz tas novērots bērniem ar dzelzs deficīta anēmiju vai pusaudžiem, kuri ir ieinteresēti svara zuduma diētām, kas izraisa organisma izsīkšanu līdz kaksijai (strauja fizioloģisko procesu palēnināšanās).
Imūnās sistēmas neveiksmes. Tās var būt imūnsistēmas patoloģijas vai nopietna imūnsistēmas stāvokļa vājināšanās pēc nopietnām slimībām vai kāda ietekme uz imūnsistēmu. Šo pašu iemeslu dēļ bērnam dažkārt ir arī zema temperatūra pēc vakcinācijas.
Dažas specifiskas intoksikācijas. Parasti saindēšanās (intoksikācija) izraisa temperatūras paaugstināšanos, bet dažos gadījumos - pretējā gadījumā - temperatūra pazeminās. Tas ir saistīts ar bērna ķermeņa īpašo reakciju uz šo konkrēto toksīnu, un to parasti pavada smagi drebuļi un roku drebēšana. Tipisks gadījums ir tetraetila svina saindēšanās.
Stress, hronisks noguruma sindroms. Pastāvīga stresa situācija, pārmērīga psiholoģiskā spriedze, ar vecumu saistīta pieredze, īpaši raksturīga pusaudža vecumam, var izraisīt ilgstošu temperatūras kritumu. Šos faktorus nedrīkst novērtēt par zemu, jo to ietekme uz ķermeni var būt līdzvērtīga smagai iekšējai slimībai ar visu fizioloģisko sistēmu traucējumiem.
Citas patoloģijas un slimības. Tās ietver alerģiskas reakcijas bērniem (piemēram, mājas putekļus vai dzīvnieku blaugznas), samazinātu hemoglobīna līmeni, endokrīnās patoloģijas un dažas slēptās smadzeņu slimības.
Ko darīt, ja bērnam ir zema temperatūra?
Ja vecāki nosaka īstermiņa zemu temperatūru, tad tas nav iemesls lielām bažām. Bet, ja to novēro vairāk nekā vienu vai divas dienas, tad ir nepieciešams pievērst uzmanību un parādīt bērnam pediatru (pediatru).
Pediatrs Novērtējiet bērna vispārējo stāvokli, ieceļiet primāros izmeklējumus (EKG, vispārējo un bioķīmisko asins analīzi). Ja zemas ķermeņa temperatūras cēlonis bērnam ir imunitātes samazināšanās, pārslodze, parasto slimību ietekme, ārsts pielāgos diētu un diētu, vispārējo ikdienas shēmu un motorisko aktivitāti. Bet, ja pediatram ir aizdomas par slēptajām slimībām, viņš atsaucas uz pārbaudi pediatrijas speciālistiem.
Medicīnas speciālisti. Pirmkārt - bērnu neirologs, bērnu endokrinologs, funkcionālais diagnostikas ārsts, gastroenterologs, onkologs. Var būt nepieciešami papildu testi, piemēram, hormonu asins analīzes un instrumentālas pārbaudes (ultraskaņa).
Tā kā bērnam ir ilgāka zemā temperatūra, tikai visaptveroša pārbaude var noteikt iemeslus un ļaut, pamatojoties uz diagnozi, noteikt pareizu un savlaicīgu ārstēšanu.