Kā ātri piecelties uz kājām ar aukstu - populāra ārstēšana saaukstēšanās gadījumā

Ja aukstums ir tikai sākums, jūs pamanījāt viņas pirmos simptomus, pēc tam izlasiet rakstu:

Šādi tautas aizsardzības līdzekļi palīdzēs ātri uzkāpt kājām ar aukstu. Saskaņā ar laikraksta "Vestnik ZOZH" materiāliem.

Kā ātri izārstēt aukstumu mājās - vecmāmiņas metode:

1. Pirmkārt, tvaicējiet bērna kājas siltu karstu ūdeni vai ar sinepēm.
2. Vāra kartupeļu mizas, pievienojot dažus veselus kartupeļus, lai labāk saglabātu siltumu. Ar vārītiem kartupeļiem noteciniet ūdeni un vienmērīgi pārlejiet nedaudz tīrīšanas līdzekļa. Pārklājiet bērnu ar segu uz šī katliņa.
3. Ja bērns ir mazs, mātei ir ieteicams uzkāpt zem vāka. Lēnām atveriet vāku, atbrīvojot tvaiku. Dziedinošie pāri viegli sasniedz kaklu, sasildot degunu.
4. Pēc procedūras ievietojiet bērnu gultā, valkājot cepuri vai šalli.
   Pēc kāda laika nomainiet bērnu sausās drēbēs un nedodiet ļoti karstu tēju ar avenēm vai medu.

Bērns drīz būs labāks! (HLS 2014, №21, 40. lpp.).

Saldēšana ar ķiplokiem ir efektīvs līdzeklis pieaugušajiem.

Ķiploki palīdz dažiem cilvēkiem izārstēt aukstumu 1 naktī.

• Sievietei bija slikts aukstums Dachā, mājās viņa jutās slima. Viņa mēra temperatūru - 37.2. Es nolēmu sevi ārstēt ar ķiplokiem. Es paņēmu maizes garozu, berzēju to ar ķiplokiem un sāli, to ēdu, rūpīgi košļāt un neko nedzerēju, un tāpat kā ēda pusi no ķiplokiem. Temperatūra sāka kristies. Kad es devos gulēt, es jutos jau vesels. Nākamajā dienā temperatūra palika normāla, tikai tad, ja es atkal ēdu to pašu sviestmaizi. Slimība tika novērsta. (HLS 2014, №22, 31. lpp.).
• Ja jūtaties slikti, berzējiet ķiploku daiviņas uz restes un 10-15 minūtes ieelpojiet tās gaistošo produkciju, dariet to vairākas reizes dienā. Ja jūsu acis deg, nosedziet tās ar dvieli. Palīdz izārstēt aukstos rīvētus sīpolus, mārrutkus, redīsus (lai šūpotu, turētu mutē).
• Uz ielas jūs aizsargāsiet ķiplokus, sagrieziet joslās un piestipriniet ar apmetumu uz kājām. Ejot kājām, ķiploki mīkstina, sula uzsūcas ādā, un asinis pārnes ķiploku fitoncīdus visā ķermenī, nodrošinot terapeitisku efektu. (HLS 2012, №18, 6. lpp.).

Parastie makaroni palīdzēs ātri atgūties no aukstuma! Gatavojiet makaronus, pievienojiet rīvētu ķiploku, ēdiet karstu - lielisku mirdzošu un dezinfekcijas līdzekli. (HLS 2004, №10, 18. lpp.).

Kā izārstēt aukstu 1 dienu mājās.

Cilvēks ir ārstējis aukstumu 1 dienu 50 gadus. Kad viņš jaunībā saņēma aukstu, viņš vērsās pie ārstiem. Tā rezultātā ārstēšana izrādījās neefektīva, 10 dienas tā tika sadalīta, gulēja gultā, cieta no melanholijas un norītām tabletēm. Pēc tam viņš nolēma sevi ārstēt ar tautas līdzekļiem.
Kad viņš kļūst ļoti auksts un ir drebuļi, iekaisis kakls, deguna sastrēgumi un citi aukstuma simptomi, viņš nekavējoties sāk veikt šādas darbības:

• Tvaicēts rīkles ar karstu ūdeni, pievienojot sāli vai soda (1 tējk. Uz glāzi ūdens), vai ar kliņģerīšu vai kumelīšu tinktūru (20-30 pilieni uz glāzi ūdens). Gargling 5-6 minūtes. Tas pats šķīdums mazgā degunu.
• Tvaicējot pēdas ar karstu ūdeni ar sinepēm 10-15 minūtes, ūdens temperatūra pakāpeniski palielinās līdz 40 grādiem. Vai ņemiet karstu sinepju vannu.
• Iet zem segas un dzer tasi tējas ar aveņu ievārījumu vai medu vai kaļķa ziedu novārījumu. Pēc tējas dzeršanas ietin galvu. Pusstunda stipri elpo un svīšana. Tad viņš atbrīvo galvu, noslauka to un ietin to dvielī. Viņa guļ līdz rītam. No rīta viņš pieceļas kā gurķis, dušā, brokastīs un dodas uz darbu. (HLS 2004, № 5, 13. lpp.).

Piens ar ķiplokiem un degvīnu ir ārkārtas līdzeklis.
Lai noķertu aukstumu, ātri atbrīvojieties no klepus, iesnas, rīkojieties šādi:
Smalki sakapājiet 1 ķiploka daiviņas, ielejiet 1 glāzi piena un uzvāra. Izņemiet no karstuma, pievienojiet 1 tējk. sviests un 3-4 ēdamk. l degvīns vai brendijs. Nekavējoties izdzeriet, dodieties gulēt, pārklājiet ar siltu segu. No rīta no aukstuma nepaliek pēdas. (HLS 2014, №23, 30-31. Lpp.).

Ātra saaukstēšanās ārstēšana bērniem un pieaugušajiem ar pienu un sīpoliem.
Turpmāk minētais līdzeklis palīdzēs atveseļoties no aukstuma pēc iespējas īsākā laikā: smalki sagrieziet vidēja izmēra sīpolus, ielej glāzi piena emaljētā krūze un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņemiet no karstuma. Nolaidiet, elpojiet tvaicējošo krūzi, un, kad saturs atdzist, ēdiet sīpolu biezeni un pienam pievienojiet medu un pienu. Veiciet šo procedūru 2-3 reizes dienā. Slimība pazemināsies. (HLS 2007, №24, 18-19 lpp.).

Piens ar olu.
Pie pirmās aukstuma pazīmes jums jālieto 0,5 litri silta piena, pievienojiet neapstrādātu olu, 1 tējk. medus, 1 tējk. sviests. Pienam ir jābūt tādai temperatūrai, ka sviests un medus izšķīst, un ola nešķīst. Silts maisījums jādzer mazos sipos naktī. Slimību var pilnībā izārstēt 2-3 dienu laikā (HLS 2012, №24).

Propoliss.

• Kā atbrīvoties no saaukstēšanās mājās ar propolisa palīdzību.
  Ieelpošana: kausētais propoliss un vasks ūdens vannā ar 1: 1 attiecību. Karsējot, palielināsies tvaiks, kas jāieelpo, galvas saliektas un pārklātas ar galvu ar dvieli. Šī ieelpošana nekavējoties atbrīvos elpceļus, palielinās vispārējo organisma rezistenci pret slimību.
• Propolisu var vienkārši košļāt, piemēram, košļājamo gumiju, tas ir īpaši lietderīgi to darīt pirms gulētiešanas. Ar propolisa palīdzību jūs varat piecelties 1-2 dienu laikā, ja jūs to darāt pietiekami bieži. (HLS 2014, №15, 30. lpp.).
• Propolisa tinktūra uz alkohola palīdz izcelties. To var sagatavot pats vai iegādāties aptiekā. Pusstundu pirms ēšanas dzert 1 ēdamk. l propolisa tinktūra un nekavējoties izdzeriet to 1 ēdamk. l kausēts sviests. Vai 3 reizes dienā. Šis tautas līdzeklis palīdzēs dziedēt, un, ja jūs uz 2-3 dienām lietojat propolisu - kuņģa čūla, ja tā būs. (HLS 2014, №20, 40. lpp.).
• Ja slimība ir tikko sākusies, būs noderīga vītolu tējas ar propolisa tinktūru infūzija. 1 tējk. Koporska tēja (fermentētas vītola tējas lapas) ielej 1 glāzi karsta vārīta piena, atstāj uz 40 minūtēm, tad pievieno 1 tējk. propoliss un dzert pirms gulētiešanas. Pēc tam uzreiz iet gulēt. Nakts laikā slimība iet kopā ar plašu sviedru. Progresīvos gadījumos ārstēšanu var atkārtot katru vakaru 3-5 reizes. (HLS 2014, №21, 39. lpp.).
• Propolisu pienā var pagatavot bez Koporskogo tējas. Pievienojiet 1 tējk. Glāzi karsta piena. propolisa tinktūras, dzert pirms gulētiešanas. (HLS 2009, №20, 31. lpp.).

Riekstu sviests.
Tas, kurš var iegūt svaigas, diētas riekstu lapas (ir vēlams, lai lapas iestrēgtu rokās), kurai ir visas iespējas izārstēt aukstu 1 dienu.
80 g lapu sasmalcina, ielej 100 ml augu eļļas, kas sakarsēta līdz 50-60 grādiem. Ievietojiet tumsā 30 dienas, maisījumu sakrata katru dienu. Pēc mēneša burkā veidojas biezs, melns eļļains šķidrums, tas ir jānotīra, lapas jānospiež, šķidrums jānotecina tumšā pudelē. Ārstnieciskā eļļa ir gatava.
HSE lasītājs pirmajā deguna sastrēguma pazīmē, nospiežot degunu ar šo eļļu, lai ādas apdegumi. Tad berzē dobu kaklu, padusēs, zem elkoņiem, kājām, muguras. Tas viss liek gulēt. Naktī, no šīs berzes sviedriem, un no rīta nokļūst pilnīgi veselīgi. (HLS 2014, №17, 8. lpp.).

Sarkanie pipari un piens.
Sarkanie pipari palīdz atbrīvoties no slimības. Šī recepte tiek atkārtoti pārbaudīta.
Ielieciet nelielu sarkano piparu gabalu naga izmērā 1 glāzē piena un vāriet. Pipari izmetiet, dzeriet pienu un nekavējoties dodieties gulēt. No rīta piecelieties veselīgi. Pepper ne tikai sildīs asinis naktī, brauc prom no slimības, bet arī dod spēku un enerģiju. (HLS 2011, №12, 33. lpp.).

Kā bija iespējams izārstēt aukstumu 1 dienas laikā ar tautas līdzekļiem.

Sieviete no rīta pamodās ar aukstumu, kura temperatūra bija 38,5, kakla galva, kakls un iekaisis kakls. Šī diena bija brīvdiena, un viņai un viņai bija jādodas, lai apmeklētu savus vecākus. Vīrs nezināja, ko darīt, iet viens pats vai izturēties pret savu sievu. Sieva sūtīja vīru, lai apmeklētu un ārstētu aukstumu.
20 minūtes iesūc augu eļļu - 1 ēd.k. l Pēc 20 minūtēm izspiediet baltu recekli. Es matēju zobus, mēli. Viņa dzēra tēju ar rīvētām jāņogām un aizmiga. Pēc stundas es pamodos, atkal darīju to pašu procedūru un dzēra tēju ar avenēm. Šajā dienā es nolēmu neko nedarīt, tikai reizi 1,5 stundās es izšķīdināju sviestu un dzēra zāļu tējas ar medu, smiltsērkšķu, avenēm, citronu, ingveru un dillēm. Tas viss palīdzēja, līdz pulksten 15:00 temperatūra pazeminājās līdz 37 grādiem. Pulksten 18, kad mans vīrs atgriezās, nebija slimības pēdas, kurai viņš bija ļoti pārsteigts.
Pavasarī sieviete atkal saslima, atkārtoja to pašu ārstēšanu, un atkal viņai izdevās atbrīvoties no aukstuma 1 dienas laikā. (HLS 2012, №1, 28. lpp.).

Ātra aukstuma apstrāde ar garšaugiem.
Cilvēks ieradās ciematā atvaļinājumā ar saviem radiniekiem. Pirmajā dienā, kad devos, lai izvēlētos sēnes, nokrita zem lietus un saslima, sākās auksts, un drudzis pieauga. Vīrietis bija izjaukts, ka visa atvaļinājums bija pagājis, viņš nosūtīja savu sievu medikamentu aptiekā. Bet radinieki teica, ka viņi varēs izārstēt savu aukstumu 2 dienas. Un patiesībā, divās dienās slimības pēdas nebija.
Un viņi izturējās pret viņu šādi: 700 gramos var ievietot 300 ml pļavas ziedu, 1 ēdamk. l kliņģerīšu ziedi, salvijas lapas, violeti tricolor garšaugi, to visu pārlej ar 500 ml degvīna, pārklāj burkas ar vāku un ievieto katliņā ar karstu ūdeni 1 stundu. Ūdens tiek periodiski apsildīts, lai tas neatdziest. Tad viņi izsita un deva pacientam dzert 2 tējk. 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Tagad pats cilvēks šos augus uztur mājās. (HLS 2012, №6, 39. lpp.).

Kā samazināt aukstuma temperatūru.
Lasītājam ir uzticama, pierādīta pieredze, kad siltums ir augsts.
Naktī iemērciet kājām karstā ūdenī ar dzeramā soda vai sinepju. Tad samitriniet divus vates gabalus ar ābolu sidra etiķi un ielieciet uz abiem papēžiem, ielieciet plastmasas maisiņu un zeķes uz katras kājas. Vakarā dodieties gulēt ar temperatūru 39 un pamosties no rīta, kā gurķi ar temperatūru 36,5.
Ļoti efektīvs veids, kā novērst temperatūru. (HLS 2009, №17, 32. lpp.).

Kā ātri izārstēt aukstumu 1 dienas laikā

Slimības un iekaisis kakls, nespēks, augsta ķermeņa temperatūra, sāpes locītavās, šķaudīšana, iesnas, klepus - tās ir pirmās pazīmes aukstumam, kas rada lielu diskomfortu ikvienam. Tie rodas negaidīti, bet bieži vien nav iespējams atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem īsā laikā. Daudz kas ir atkarīgs no infekcijas avota, infekcijas pakāpes un pacienta imunitātes. Jautājums par to, kā izārstēt aukstumu 1 dienas laikā, pašlaik nezaudē savu nozīmi.

Vispārīgi ieteikumi

Jau ar vieglu rinītu un citiem ARVI raksturīgiem simptomiem jāveic nepieciešamie piesardzības pasākumi, lai samazinātu komplikāciju risku. Ir svarīgi doties mājās (ja esat darbā vai skolā) un mēģināt atbrīvoties no deguna sastrēgumiem un klepus mājās. Ieteicams rīkoties šādi:

• Lai tvaicētu kājām karstā ūdenī (procedūras ilgums 20 - 25 minūtes).
• Lai aizpildītu C vitamīna trūkumu organismā (dzert glāzi karstas tējas, pievienojot citronu, savvaļas rožu vai upeņu).
• Ir daudz dzert jebkuru siltu dzērienu: tēju, kompotu, sulu.

Nākamajā posmā ir nepieciešams ievērot gultas atpūtu, lai pēc iespējas ātrāk atjaunotu organisma enerģijas resursus. Ik pēc 3 stundām nepieciešams veikt vertikālu stāvokli un pārvietoties, lai uzlabotu asins plūsmu orgānos. Pacientam jāsaņem bagātīgs dzēriens (ārstnieciskās infūzijas, zāļu tējas, dzērveņu sula, aveņu novārījums ar medu).

Ķermeņa temperatūras pieaugums līdz 38 grādiem nav nenormāla zīme: ķermenis mobilizē savas rezerves, lai cīnītos pret vīrusu. Ja ir augsts drudzis un zīme uz termometra pārvarēs indikatoru 38,5, tad jums jāizmanto pretdrudža līdzekļi tabletes un sveces ("Ibuprofēns", "Paracetamols"). Ja temperatūra nav maldināta un turpina pieaugt, nekavējoties jāsaņem ātrās palīdzības komanda.

Atgūšanas periodam ir jēga ievērot noteiktu diētu, kas izslēdz taukainu, pikantu, ceptu pārtiku. Uzsvars jāliek uz vārītiem dārzeņiem, zivīm, liesa buljona, graudaugiem un raudzētiem piena produktiem.

Tas ir svarīgi! Ja 1-2 dienu laikā simptomi nepazūd un pacienta labklājība nepalielinās, tad ir jāapspriežas ar ārstu, kurš veiks pareizu diagnozi un noteiks optimālu ārstēšanu.

Zāles, kas var ātri izārstēt aukstumu

Vairumā gadījumu, kad slimība ir nokārtojusi sākotnējo fāzi, 1 dienas atlaist aukstumu ir gandrīz neiespējams uzdevums. Narkotikas, kuru etiķetes norāda, ka ātra uzvara pār iesnas un klepus ar pirkumu ir garantēta - tas ir mīts. Ātra atveseļošanās sekas rodas tad, kad slimības sākumā tiek lietotas zāles. Ja neveiksmei un vājumam bija laiks sakņoties organismā, tad atgūšanas process ilgs ilgu laiku.

Simptomātiskas kompleksas zāles

Pēc pirmajām ARVI pazīmēm, eksperti iesaka dzert augu tējas: tās neaizvairīs problēmas cēloni, bet tās glābs jūs no galvassāpēm, drudzēm un locītavu sāpēm.

Kombinācijā ar pretsāpju, pretdrudža un pretsāpju iedarbību palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem. Tie ietver:

• "Pharmacytron" (1 maiss zāļu tiek izšķīdināts karstā ūdenī un tiek lietots ik pēc 4 stundām, nepārsniedzot 3 gab. Dienā; terapijas ilgums ir 5 dienas);
• "Ferveks" (1 maiss medikamentu tiek izšķīdināts karstā ūdenī un ņemts 3-4 reizes dienā pirms ēšanas; terapijas ilgums ir 5 dienas);
• "Animax" (1 maiss zāļu tiek izšķīdināts karstā ūdenī un ņemts 3 reizes dienā pēc ēšanas; terapijas ilgums ir 4-5 dienas).

Tas ir svarīgi! Gandrīz visām zālēm ir kontrindikācijas, un tām ir blakusparādības, tādēļ pirms to lietošanas Jums jākonsultējas ar ārstu.

Imūnmodulatori un pretvīrusu zāles

Zāļu mērķis ir stiprināt imūnsistēmu, kam piemīt pretvīrusu un pretiekaisuma īpašības. To sarakstā ir:

• Amiksīns;
• "Cikloferons";
• "Anaferons";
• Influcid;
• Neovirs

Šeit var iekļaut arī “Groprinosin”, “Amizon”, “Arbidol”, “Immunoflazid” un citus. To saraksts ir ļoti milzīgs. Es vēlos pievērst jūsu uzmanību tam, ka daži ārsti nekad nenosaka pretvīrusu zāles, uzskatot, ka viņu rīcība nav pierādīta un efektivitāte ir nulle. Lai tos pieņemtu vai nē, ir jūsu izvēle.

Kā ātri izārstēt klepu, iesnas un iekaisis kakls

Simptomi, kas tiek atklāti ar SARS, ieteicams novērst un atsevišķi.

Lai apkarotu klepu, konsultējieties ar ārstu, kurš izrakstīs atbilstošu ārstēšanu. Galu galā klepus būtība var būt atšķirīga un lietot savu medikamentu, jūs varat tikai pasliktināt situāciju. Ja mitrs klepus ar biezu mitru, ko ir grūti klepus, ņem mucolītiskos līdzekļus: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene uc Šie līdzekļi aptiekās ir ļoti dažādi katrai gaumei un makam. Sausais kompulsīvais klepus palīdzēs nomierināt konfektes: „Travesil”, „Ārsts IOM ar salviju” un principā jebkurus saldumus, pat chupa-chups. Konfektes darbības princips ir tas, ka, izšķīdinot tos, jūs pastāvīgi norijiet siekalu, tādējādi mitrinot kaklu. Sage vai mentols papildus palīdz mazināt svīšanu un mīkstina kaklu, padarot klepu retāku. Ja sauss klepus nedod jums atpūtu vai pastilus, bagātīgs silts dzēriens nepalīdz, Sinekod un citi centrāli darbojošie pretaudzēju līdzekļi var palīdzēt. SVARĪGI! Nelietojiet pašraksturojošās zāles pret iekaisumu! Un to īpaši bīstamā kombinācija ar mukolītiskiem līdzekļiem ir tiešs ceļš uz komplikācijām!

“Nazivin”, “Otrivin”, “Vibrocil” vai jebkurš cits vazokonstriktors palīdzēs atbrīvoties no deguna sastrēgumiem (2 pilieni sinusos trīs reizes dienā - pieaugušajiem, 1 piliens divas reizes dienā - bērniem).

Lai ātri atbrīvotos no aukstuma, obligāti jātīra deguns pēc vazokonstriktora. Mēs izmantojam "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" un citus. Vai mēs paši darām risinājumu: izšķīdiniet 1 tējkaroti sāls glāzē silta ūdens. Noskalojiet degunu tikai pēc sastrēgumu samazināšanās.

Uzvara pret kakla iekaisumu nodrošinās jebkādu konfektes ar antiseptisku efektu (1 gabals ik pēc 4 stundām - bērniem, kas vecāki par 5 gadiem un pieaugušajiem). Tie var būt doktors IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen un citi.

Vitamīni

Organisko vielu trūkums, kas atbild par vielmaiņas procesa kvalitāti, rada auglīgu pamatu saaukstēšanās attīstībai. Un vienu dienu neiespējami bagātināt ķermeni ar noderīgiem mikroelementiem, cerot uz ātru atveseļošanos. Bet ikdienas vitamīnu uzņemšana palīdzēs uzlabot klīnisko attēlu. Nepieciešams bagātināt uzturu ar pārtiku:

• A vitamīns (veicina epitēlija šūnu reģenerāciju);
• B vitamīni (aktivizējiet antivielu veidošanos, kas stiprina imūnsistēmu);
• C vitamīns (nogalina baktērijas un vīrusus);
• D vitamīns (nodrošina kalcija un fosfora metabolismu, veicinot pacienta stāvokli);
• E vitamīns (novērš brīvos radikāļus);
• vitamīns PP (uzlabo asinsriti orgānos, paplašina asinsvadus).

Kā alternatīvu noderīgu vielu trūkuma kompensēšanai jūs varat izmantot gatavus kompleksus, kas tiek pārdoti aptieku ķēdēs (Complivit, Alphabet, Vitrum).

Tas ir svarīgi! Vitamīna terapijas laikā jāatsakās no sliktiem ieradumiem. Jāatceras, ka nav iespējams vienlaikus lietot B vitamīnus un antibiotikas.

Ieelpošana

Jūs varat atbrīvoties no šķaudīšanas un klepus, kas gandrīz vienmēr pavada aukstu, ja jūs ieelpojat zāles tvaika formā. SARS ārstēšanai mājās ir ideāli piemērots jūras sāls un kumelīšu novārījuma sagatavošanai. Jūs varat sagatavot kadiķu un eikaliptu eļļu sastāvu. Klasiskā recepte ir ieelpošana, kuras pamatā ir vārīti kartupeļi ar ādu.

Tautas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu aukstumu 1 dienas laikā

Cīņā pret nepatīkamiem ARVI simptomiem ir pilnīgs dziednieku un alternatīvās medicīnas advokātu ieteikumu arsenāls. To sarakstā ir:

Auga sakne tiek sasmalcināta un saražota 15 g izejvielu uz 1 litru verdoša ūdens. Pieprasiet dzert pusstundu, tad filtrējiet, pievienojiet krustnagliņu, medu.

2) Kumelītes novārījums.

Lai pagatavotu maisījumu, 10 g auga tiek pagatavota 0,3 l verdošā ūdenī, tad sagataves atstāj uz 25-30 minūtēm un filtrē. Pirms lietošanas pievienojiet 1 ēdamk. medus

300 g karsta piena izšķīdina 1 ēdamk. sasmalcināta izejviela, sagatavi liek uz lēnas uguns un regulāri maisot, vāra. Pēc 20 minūtēm dzēriens tiek filtrēts caur smalku sietu un atdzesēts, tad augšējais slānis tiek attīrīts no rūdīta vaska.

4) Savvaļas rožu infūzija.

20 g sasmalcinātu ogu saražo 0,7 l verdoša ūdens. Dzērienu atstāj uz nakti un filtrē.

5) Dzērveņu sula

Ogu saplaisājiet ar cukuru 3: 1. Nākamajā posmā 2 ēdamk. l sagataves sajauc 0,5 litri verdoša ūdens. Dzert ir ieteicams dzert karstu.

Kā ātri izārstēt aukstu bērnam

Simptomi, piemēram, drudzis, iesnas, klepus, kas aktivizēti elpošanas ceļu slimību laikā, rada īpašas diskomfortu bērniem. Dr Komarovskis (cienījams pediatrs) iesaka nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, lai bērnam izpaustos vismazāk ARVI. Ārstnieciskā efekta rašanās ātrums ir atkarīgs no tā, vai saaukstēšanās ārstēšanā tika izmantota integrēta pieeja.

Svarīga ir ne tikai pareiza medicīniskā terapija, bet arī noteikta ikdienas shēma, kas nodrošina perfektu līdzsvaru starp laiku, kas pavadīts mācībām un atpūtai, pielāgotai diētai, kas izslēdz taukainus, pikantus un sāļus.

Bērnam, kas cieš no aukstuma, jāsaņem pietiekami daudz vitamīnu. Bērna ķermenim ir svarīgs kalcija glikonāts, makroelements, kas uzlabo asinsriti kapilāros un neitralizē vīrusa patogēno iedarbību uz sirds un asinsvadu sistēmu.

Komarovskis iesaka neuzspiest bērnu siltumu, ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz 38 grādus. Pārvarot šo rādītāju, bērnam jāiesniedz "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Visas šīs zāles tiek pārdotas sīrupos, pilienos, svecēs un skaidri izteiktas devas pēc bērna vecuma un svara.

Tas ir svarīgi! Jūs nevarat patstāvīgi mēģināt normalizēt ķermeņa temperatūru, uzspiežot aukstos kompresus, berzes ar alkoholu un citas alternatīvas. Bieži vien tradicionālās metodes saaukstēšanās ārstēšanai bērnam ir kaitīgākas nekā patiešām noderīgas un efektīvas!

Bērnu rinīta gadījumā pediatrs iesaka cīnīties ar normālu sāls šķīdumu. Deguna sastrēgumus novērš deguna sastrēgumi, neaizmirstot par pareizu devu. Vaskokonstriktoru narkotiku pārdozēšana ir bīstama jūsu bērna dzīvībai!

Lai atbrīvotos no klepus, jauniem pacientiem nav nepieciešams lietot zāles. Pietiekami daudz, lai bērnam nodrošinātu bagātīgu dzeršanu, mitru vēsu gaisu mājās un biežas pastaigas svaigā gaisā. Ja Jums ir spēcīgs klepus ar krēpu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ir svarīgi mainīt bērnu ēdināšanas veidu: jāsamazina porciju lielums, un ēdienkartei jābūt dažādiem ēdieniem ar augstu ogļhidrātu saturu. Slikta apetīte slimības laikā ir normāla: tā uzkrājas spēks atveseļošanai, nevis pārtikas sagremošanai.

Secinājums

Lai pēc iespējas ātrāk rehabilitētu, daudzi cenšas izārstēt saaukstēšanos tikai paši, neapspriežoties ar ārstu. Šāda manipulācija ir kļūda, jo pastāv iespēja ne tikai palīdzēt savam organismam, bet arī kaitēt tai: jebkuram farmācijas nozares produktam ir plašs blakusparādību un kontrindikāciju saraksts. Ne visi var nākt klajā ar vienu vai otru tradicionālās medicīnas recepti, jo nevar izslēgt alerģiskas reakcijas risku.

Tikai ar savlaicīgu ārstēšanu klīnikā pacientam ir iespēja ātri un nesāpīgi tikt galā ar aukstumu.

Kā ātri izārstēt aukstumu 1 dienas laikā

16 dabiskas metodes un rīki, kas var palīdzēt atbrīvoties no aukstuma

Kad jūs saaukstēsiet, jūs jūtaties noguris un noguris. Jūsu kakls ir sāpīgs vai sāpīgs, deguns ir bloķēts; dažreiz jūs jūtaties karsti un pat var kļūt sarkani; citā laikā jūsu ķermenī var būt drebuļi, sāpes un trīce. Lai izjustu visus šos aukstos simptomus, tie var būt ļoti nepatīkami, jo tie izraisa diskomfortu un traucē jūsu ikdienas dzīvi.

Atbrīvošanās no aukstuma arī ir diezgan sarežģīta, jo lielākā daļa ārstu izraksta tikai zāles, kas pazemina augsto ķermeņa temperatūru vai, maksimāli, gultas atpūtu.

Tātad, kā ātri izārstēt aukstu mājās dienā? Šajā rakstā mēs apspriedīsim 16 dabiskas metodes un rīkus, kas var palīdzēt atbrīvoties no aukstuma. Visi šie laika pārbaudītie rīki darbojas efektīvi un ātri, lai nākamajā dienā jūs varētu justies labāk.

Kas ir auksts un kā tas attīstās?

Katrs cilvēks dažreiz aukst. Bērni parasti cieš no aukstuma līdz pat 6-8 reizes gadā, jo imūnsistēma ir vājāka. Mēs ciešam no saaukstēšanās, ko izraisa mikroskopiskie mikroorganismi, ko sauc par mikrobiem, kurus mēs ievedam organismā no piesārņotām virsmām, piemēram, durvju rokturiem vai pat ar rokām ar inficētiem cilvēkiem.

Aukstums ir infekcijas slimība, kas var izplatīties no cilvēka uz cilvēku. Klepus un šķaudīšana, ko izraisa saaukstēšanās, izplata šīs slimības izraisītās baktērijas un vīrusus, kā rezultātā infekcija izplatās tālāk (īpaši rudens-pavasara periodā).

Vīrusi arī iekļūst organismā caur krēpu, siekalu un deguna sekrēciju. Ja pieskaraties sejai, acīm vai mutei ar inficētām rokām, šie mikroorganismi iekļūst ķermenī caur šīm atverēm. Galvenais patogēnu, kas izraisa saaukstēšanos, veids ir rinovīrusi.

Mūsu organismiem ir iespēja ātri cīnīties ar lielāko daļu patogēnu; Tomēr dažos gadījumos viņi nevar nekavējoties tikt galā ar infekciju, kas izraisa aukstus simptomus, piemēram:

• galvassāpes
• drebuļi (drudzis drudža laikā)
• iesnas
• deguna sastrēgumi
• iekaisis kakls
• klepus
• drudzis
• vispārēja nespēks
• muskuļu sāpes
• nogurums

Dažreiz saaukstēšanās var būt sarežģīta un pārvērsties par bakteriālu infekciju, piemēram, ausu infekciju, pneimoniju vai stepras kakla infekciju. Šīs infekcijas jāārstē ar antibiotikām. Auksti simptomi var rasties 12-72 stundas pēc inficēšanās.

Kas var saaukstēties?

Gandrīz katrs cilvēks laiku pa laikam cieš no aukstuma. Tomēr cilvēki ar vājāku imūnsistēmu tiek inficēti biežāk. Arī skolas vecuma bērniem biežāk ir saaukstēšanās, jo tie ir ciešā kontaktā ar citiem inficētiem bērniem. Vecākiem cilvēkiem ar vājāku imunitāti var būt auksts līdz 3-4 reizes gadā.

Standarta aukstā apstrāde

Lielākā daļa veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju parasti iesaka dzert daudz šķidrumu un pieturēties pie gultas, lai atbrīvotos no saaukstēšanās. Jums vai Jūsu bērnam var nozīmēt arī pretdrudža līdzekļus. Ja saaukstēšanās ir izraisījusi komplikāciju auss vai sinusīta baktēriju infekcijas veidā (frontālā sinusīts, sinusīts uc), ārsts var izrakstīt antibiotikas.

Kā ātri izārstēt saaukstēšanos ar dabas aizsardzības līdzekļiem mājās

Tagad apspriedīsim, kā ātri un efektīvi ārstēt aukstumu mājās.

1. Palieliniet C vitamīna uzņemšanu.

C vitamīns ir antioksidanta vitamīns, kas veicina imunitāti un cīnās pret toksīniem un piesārņotājiem radīto brīvo radikāļu radīto kaitējumu. Regulāra C vitamīna uzņemšana var palīdzēt cīnīties pret saaukstēšanos, gripu un citām hroniskām infekcijām.

Pētījumi liecina, ka liela C vitamīna deva dienā var palīdzēt cīnīties pret bronhītu. Pēc pirmās slimības pazīmes ņemiet C vitamīnu un turpiniet to lietot vairākas dienas, pat ja jūtaties labāk. Ja Jums rodas caureja, samaziniet devu un aizņem līdz 1000 mg dienā, līdz jūtaties labāk.

2. Dzert citronu sulu

Citronu sula ir viens no labākajiem dabiskās aizsardzības līdzekļiem saaukstēšanās gadījumā, bet citronu vai kaļķu sulu, kas bagāts ar C vitamīnu, palīdzēs ātri izārstēt aukstumu.

• Pēc pirmās aukstuma pazīmes izspiediet visu citronu glāzē silta ūdens un pievienojiet tajā kādu medu. Dzert šo dzērienu vismaz 6 reizes dienā, līdz jūtaties labāk. Citronu sula samazina toksicitāti organismā un stiprina imūnsistēmu, kas sāk efektīvāk cīnīties pret baktērijām un vīrusiem. Tas palīdz samazināt aukstuma ilgumu, un jūs sākat justies daudz labāk.
• Varat arī izmantot ceptos citronus, lai izārstētu aukstu 1 dienu. Tikai cepiet 2-3 citronus karstā krāsnī, līdz āda ir krekinga. Kad tas ir sācies, izspiediet sulu un saldiniet to ar medu. Dzert tējkaroti šīs zāles pirms ēšanas un atkal pirms gulētiešanas, lai ātri izārstētu saaukstēšanos un klepu. Ar ļoti spēcīgu aukstumu 3 reizes dienā ņemiet saldinātu citronu sulu.
• Drebuļiem un drudzim sagrieziet pusduci citronu. Pievienojiet šķēles uz verdošu ūdeni. Maisījumu vāra vismaz 30 minūtes. Celms. Dziediet tējkaroti citrona buljona ik pēc divām stundām, līdz atdzist.

3. Ēd karstas zupas

Ja nezināt, kā izārstēt aukstumu 1 dienas laikā, varat izmantot šo laika pārbaudi. Jūs varat ēst jebkuru mājās gatavotu karstu zupu, kas jums patīk, bet ķiploki un vistas zupa vislabāk darbojas.

Ķiploku zupa

Ķiplokiem ir antimikrobiālas īpašības, kas palīdz nomākt patogēnus, kas izraisa saaukstēšanos. Ķiplokiem ir arī antiseptiskas un spazmolītiskas īpašības. Tās lietošana samazina sāpes un sāpes, kas parasti rodas aukstuma sākumā. Šeit ir ķiploku zupas recepte:

Sastāvdaļas:

• 2 litrus vistas vai dārzeņu buljona
• 8-10 mizoti un sasmalcināti ķiploku daiviņas
• 2-3 ēdamkarotes olīveļļas
• 3 vidēji sīpoli (smalki sagriezti)
• 2 krustnagliņas (garšvielas)
• ½ tējk
• 5 zariņi no timiāna
• 2 lauru lapas
• 3 vidēji tomāti (sasmalcināti)
• šerijas etiķis

Sagatavošanas metode:

• Eļļu karsē katliņā. Pievienojiet ķiplokus un apcep, līdz tas kļūst brūns. Tagad jūs varat noņemt ķiploku no eļļas.
• Tagad pievienojiet šai eļļai sīpolus. Cepiet to, līdz tas kļūst brūns. Pēc tam jūs varat atkārtoti pievienot ķiplokus pēc tam, kad tā ir pagatavota biezenī ar karoti vai blenderi.
• Pievienojiet atlikušās garšvielas un tomātus un apcep.
• Pēc tam, kad tomāti ir mīksti, pievienojiet vistas / dārzeņu buljonu.
• Vāra 30 minūtes.
• Pievienojiet zupai dažas šerijas etiķi, lai pievienotu īpašu garšu.
• Dzeriet šo zupu 3-4 reizes dienā, lai ātri atbrīvotos no aukstuma.

Papildus ķiploku zupai, jūs varat arī iekļaut ķiplokus visos ēdienos. Ja jūs varat izturēt tās garšu, varat arī lietot neapstrādātus ķiplokus.

Vistas zupa

Aukstuma sākumā var arī dzert vistas zupu. Faktiski: vistas zupa ir viens no labākajiem tautas aizsardzības līdzekļiem saaukstēšanās un klepus ārstēšanai. Šo līdzekli pat izmantoja senajā Ēģiptē, lai novērstu drudzi un saaukstēšanos. Lai gan tās lietošana nevar tieši izārstēt šo slimību, tā noteikti palīdzēs jums justies labāk.

Fakts ir tāds, ka tad, kad esat slims, jūs nevēlaties ēst neko. Pēc vistas zupa dzeršanas Jūs varat saglabāt cukura līmeni asinīs normālā diapazonā. Tas palīdzēs jums justies labāk, kā arī sniegs ķermenim enerģiju, lai cīnītos pret infekcijām. Jūs varat veikt aukstās zāles no vistas zupa, pievienojot citas sastāvdaļas, piemēram, ingveru, ķiplokus un karstos piparus, kas uzlabo asinsriti un padara jūsu balto asins šūnu pārvietošanos.

4. Ingvers

Tāpat kā ķiploki, ingvers ir vēl viens liels dabisks līdzeklis, kas var samazināt aukstuma ilgumu. Ingvers arī palīdzēs jums, ja Jums ir iekaisis kakls vai klepus. Izgrieziet svaigu ingvera sakni un pievienojiet to tasi karsta ūdens. Pievienojiet dažas kļavas sīrupu, medu vai steviju, lai saldinātu tēju. Dzeriet šo brīnišķīgo auksto tēju 3-4 reizes dienā, līdz jūtaties labāk. Ingvers ne tikai cīnās pret aukstajiem simptomiem un darbojas kā dekongestants; Tas ir arī lielisks veids, kā piedot gremošanas traucējumus.

5. Tvaika ieelpošana

Kā izārstēt aukstu un aukstu vienā dienā? Kopā ar citiem šajā pantā uzskaitītajiem līdzekļiem tvaika ieelpošana palīdzēs jums. Tas ir fantastisks veids, kā atbrīvoties no deguna sastrēgumiem, kas parasti pavada aukstumu. Lai to izdarītu, uzvāriet ūdeni, uzliek verdošā ūdenī 2-3 pilienus eikalipta eļļas, nolieciet seju pār verdoša ūdens pannu, nosedziet galvu ar dvieli un 10 minūtes ieelpojiet karstos tvaikus. Tvaika ieelpošana palīdzēs jums atbrīvoties no iekaisis kakls, iesnas un pastāvīga deguna sastrēgumi.

6. Dzert daudz šķidrumu.

Jūsu organisms izmanto šķidrumus, lai cīnītos ar infekcijām. Tāpēc katru dienu un vēl vairāk dienas, kad esat slims, dzeriet vismaz 8-10 glāzes svaiga, tīra ūdens. Tas palīdzēs atbrīvoties no baktērijām un vīrusiem caur sviedriem un urīnu. Nedzeriet saldinātus gāzētos dzērienus un augļu sulas. Cukurs pazemina imunitāti, kas vēl vairāk vājina ķermeni. Jūs varat arī dzert augu tējas, kas būtu bez kofeīna.

7. Veikt Echinacea

Ja vēlaties uzzināt, kā ārstēt saaukstēšanos ar tautas līdzekļiem, kas arī darbojas nevainojami, izmēģiniet Echinacea. Echinacea ir viens no labākajiem augu aizsardzības līdzekļiem saaukstēšanās, klepus un gripas vīrusu gadījumā. Šodien Echinacea ir pieejamas vairākos veidos, piemēram, tējas, tinktūras vai tabletes. Nelietojiet Echinacea ilgāk par 12 nedēļām.

Pacientiem ar autoimūnām slimībām, piemēram, sistēmisku sarkanā vilkēde vai multiplā skleroze, jāizvairās no Echinacea lietošanas. Izvairieties arī no līdzekļiem, kas balstīti uz šo augu, ja Jums ir alerģija pret kumelītēm vai citām līdzīgām augu ģimenēm.

8. Gulēt ar galvu paceltu.

Ja jums ir aizlikts deguns, tas var traucēt miegu. Sapnis ar paaugstinātu galvu var palīdzēt jums daudz vieglāk elpot. Savā guļamistabā var izmantot arī mitrinātāju, lai noslaucītu deguna ejas, kas arī palīdzēs atbrīvoties no krēpām un atgūt ātrumu. Izmantojiet divus vai trīs mīkstus spilvenus vai paceliet gultu pāris centimetrus, lai palīdzētu gļotām efektīvāk atstāt degunu.

9. Izskalojiet rīkli ar sālījumu.

Tas ir labākais veids, kā atbrīvoties no iekaisis kakls, kas pavada aukstu. Vāriet ūdeni un pievienojiet tam tējkaroti jūras sāls. Izšķīdina verdošu ūdeni ar aukstu ūdeni, lai skalošanas šķīdums būtu silts. Gargle ar šo risinājumu trīs reizes dienā - tas palīdzēs novērst krēpu, samazinās sāpes un iekaisis kakls. Tomēr, ja infekcija ir iekļuvusi dziļi mandeļu audos, tad garglingi maz izmantos.

10. Izmantojiet Neti Pot

Lai novērstu deguna sastrēgumus un gļotādu un gļotādu sastrēgumus deguna blakusdobumos, varat izmantot neti sviedri, ko izmanto, lai nomazgātu degunu. Piepildiet neti pot ar siltu ūdeni un pievienojiet tam tējkaroti sāls. Salieciet galvu uz labo pusi, novietojiet degunu kreisajā nāsī un ielejiet ūdeni. Ūdens jāplūst no pretējā nāsī. Veiciet to pašu procedūru otrā pusē. Jums var būt nepieciešams, lai praksē izmantotu neti sviedri pareizi. Pēc vairākiem mēģinājumiem jūs kļūsiet par ekspertu! Regulāri izmantojiet neti sviedru, lai deguna elpceļi un deguna blakusdobumi tiktu attīrīti no gļotām.

11. Dzeriet zāļu tējas

Daudzas zāļu tējas var ātri atbrīvot no aukstuma simptomiem.

• Tēja ar lakricu. Fantastisks rīks, kas palīdz ātri izārstēt aukstumu. Lakricai ir salda garša, bet tā dabiskais cukurs palielina enerģiju, samazina kakla iekaisumu un nomāc klepus refleksu. Lai pagatavotu tēju ar lakricu, vāra ūdeni, ielej tasē un pievieno tam tējkaroti lakricas saknes. Ļaujiet tējai stāvēt dažas minūtes, pēc tam to var dzert. Dzert vismaz 2-3 tases tējas vienā dienā.
• Timiāns (timiāns). Šis lielisks augu aizsardzības līdzeklis arī palīdz cīnīties pret klepu. Timiāns ir bagāts ar antimikrobiāliem savienojumiem, un tam ir arī atkrēpošanas līdzeklis, kas likvidē krēpas un gļotas. Tas atslābina elpceļus un rīkles muskuļus, tādējādi samazinot klepu. Lai padarītu timiānu tēju, vāriet nedaudz ūdens. Pievienojiet ūdenim ½ tējkarote kaltētu timiāna lapu. (Pārliecinieties, ka pērkat zāles timiānu (timiānu), nevis garšvielas, ko var iegādāties parastos pārtikas veikalos!). Pārklājiet tasi ar vāku, ļaujiet tam pagatavot 10 minūtes un celmu. Dzeriet šo tēju trīs reizes dienā trīs dienas vai līdz aukstuma izzūd.
• Mint tēja Lielisks saaukstēšanās un gripas ārstēšanai.
• Tēja ar salviju. Tas ir ilgstošs vācu līdzeklis ātrai atveseļošanai no aukstuma. Vāra ūdeni un ielej tasē. Ievietojiet ūdenī šķipsnu sausu salviju, uzklājiet tasi ar apakštasīti un atstājiet uz 5 minūtēm. Saldiniet ar medu un dzert šo tēju pirms gulētiešanas. Neskatoties uz ātru aukstuma simptomu mazināšanu, dariet to 2-3 naktis, līdz slimība ir pagājusi.
• Tēja ar pelašķi. Vēl viens pārsteidzošs līdzeklis ātrai saaukstēšanās ārstēšanai.
• Tēja ar tansy. Tas ir ļoti labs dabisks līdzeklis saaukstēšanās un klepus ārstēšanai, īpaši naktī. Paņemiet tējkaroti bļodiņa, ielieciet glāzi un pārlejiet verdošu ūdeni. Ļaujiet tējai stāvēt 10 minūtes. Dzert karstu.
• Tēja no zemeņu lapām. Šī tēja arī palīdz ātri novērst aukstuma simptomus.
• Tēja ar monardu Šo līdzekli daudzus gadsimtus izmantoja Ziemeļamerikas vietējie indiāņi, lai cīnītos pret saaukstēšanos un klepu. Ielejiet 2-3 tējkarotes žāvētu monardas lapu ar glāzi verdoša ūdens un ļaujiet tam uzvārīties. Uzlieciet tasi tējas 3 reizes dienā.

12. Izmantot cepamais sodas.

Cepamais soda ir viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt ātri atbrīvoties no aukstuma. Jūs varat izmantot cepamais sodas, lai cīnītos pret saaukstēšanos dažādos veidos. Piemēram:

• Jūs varat pievienot siltu ūdeni nedaudz sodas un sāls un izmantot šo šķīdumu deguna mazgāšanai. Vienkārši piepildiet tīru šļirci ar šo šķīdumu un izskalojiet nāsis. Tas palīdzēs jums atbrīvoties no alergēniem, piemēram, pelējuma un putekļiem, kas var izraisīt aukstus simptomus.
• Jūs varat arī dzert siltu ūdeni ar pievienotu cepamais sodas, lai padarītu ķermeņa iekšējo vidi sārmu. Kad jūsu ķermeņa pH pārnes sārmainā pusē, tas palīdz efektīvāk cīnīties pret iekaisumu un infekcijām.
• Jūs varat arī skalot ar ūdeni, kas satur tējkaroti cepamais sodas un 2 aspirīna tabletes. Gargling ar šo risinājumu vismaz 3-4 reizes dienā palīdz ātri atbrīvoties no saaukstēšanās, klepus un gripas.

13. Iegremdējiet krūts ar ēteriskajām eļļām.

Nopirkt augstas kvalitātes ēteriskās eļļas, piemēram, kamparu, eikaliptu un mentolu. Tie ir dabiski dekongestanti, kas var palīdzēt cilvēkiem ar hronisku saaukstēšanos. Sagatavojiet sev līdzekļus krūšu berzēšanai, pievienojot šīs ēteriskās eļļas. Ja eļļas ir ļoti koncentrētas, tās var kairināt ādu; tādēļ vispirms mēģiniet nelielu pilienu uz rokas un pagaidiet 30 minūtes. Ja ādai nav kairinājuma pazīmju, tad šīs eļļas var droši lietot. Pirms maisījuma uzklāšanas uz pieres un krūtīm, eļļas var arī atšķaidīt, izmantojot dažas bāzes eļļas, piemēram, kokosriekstu vai kukurūzas eļļu. Piemēro arī tempļus, kas atrodas zem deguna, uz pulsējošiem punktiem un kaklu.

14. Izmantojiet loku

Sīpoli un sīpolu sula ir lielisks rīks saaukstēšanās ātrai ārstēšanai mājās.

• Jūs varat pagatavot sīpolu, apcepiet to mazā daudzumā eļļā un izžāvējiet. Uzklājiet krūšu kurtuvi. Lietojot šo rīku, uzturiet savu ķermeni siltu. Pārmaiņas bieži nomainiet. Jūs varat arī novietot sīpolu sulu uz pieres un krūtīm. Bieža sīpolu sulas izmantošana ir arī pierādīts dabisks veids, kā novērst saaukstēšanos.
• Vēl viens veids, kā lietot sīpolus, lai ātri atbrīvotos no aukstuma, ir ieelpot ar sīpoliem. Pievienojiet sasmalcinātos gabalus karstajam verdošajam ūdenim un vāriet, līdz sīpolu smarža sāk izplūst no ūdens. Uzpilda ūdeni no plīts. Salieciet ūdens podu un nosedziet galvu ar dvieli. Ieelpojiet sīpolu tvaiku 10 minūtes. Šis rīks palīdzēs jums gulēt labi naktī un ātri atbrīvoties no aukstuma simptomiem.

15. Izmantojiet etiķi

Etiķis ir lielisks līdzeklis, lai novērstu sinusa sastrēgumus. Ieelpojiet etiķa tvaikus, karsējot to katliņā. Tas nekavējoties novērsīs bloķēšanu sinusos. Jūs varat arī dzert ābolu sidra etiķi, sajaucot 1 tējkaroti šī produkta ar glāzi silta ūdens un medus vairākas reizes dienā, lai ātri atbrīvotos no aukstuma. Pārliecinieties, ka izvēlaties tikai organisku, nefiltrētu un neapstrādātu ābolu sidra etiķi. Tas līdzsvaros organisma pH un atbrīvosies no iekaisuma.

16. Izmantojiet kurkumu

Kurkuma palīdz cīnīties pret iekaisumu, novērst saaukstēšanos un klepus, un pat novērš vēzi. Ir vairāki veidi, kā izmantot kurkumu, lai cīnītos pret aukstumu:

• Veikt ¼ tējk. Kurkuma un sajauciet ar glāzi silta piena. Jūs varat saldināt šo maisījumu ar cukuru vai medu. Dzert šo līdzekli pirms gulētiešanas, lai atbrīvotos no saaukstēšanās un klepus naktī.
• Jūs varat sadedzināt kurkuma saknes gabalu un ieelpot no tā nākošos dūmus. Šis līdzeklis veicina krēpu un gļotu izdalīšanos, samazinot saaukstēšanās izraisīto deguna sastrēgumu.
• Ēdiet medu, kas sajaukta ar tējkaroti kurkuma ik pēc dažām stundām, lai mazinātu klepu, aukstumu un gripu. Šis līdzeklis novērš gļotu uzkrāšanos bronhos.
• Izgatavojiet krūšu kurināmo, kas izgatavots no zemes kurkuma, ghee un melnajiem pipariem. Uzklājiet šo maisījumu krūšu un rīkles zonā. Tas ātri izārstē kairinājumu bronhos un attīra gļotu uzkrāšanos krūtīs.

avotu

Nav saistītu amatu.

Noklikšķiniet uz "Like" un saņemiet tikai labākās ziņas par Facebook ↓

Kā izārstēt aukstu dienā: pārbaudītas metodes

Ja jums ir drebuļi un vieglas slimības, no kurām vairumā gadījumu sākas aukstums, jums ir jāveic ārkārtas pasākumi - ja jūsu plānos nav iekļauta saslimšana un sēžot uz pāris dienām ar temperatūru, un pēc tam ejot uz citu nedēļu bez atdalīšanās ar kabatas lakatiņu.

Lai izārstētu aukstumu vienā dienā, vislabāk ir to turēt mājās un nekur neiet. Bet mums ir jāizmanto šī diena ar maksimālu labumu mūsu veselībai un jāpievērš tam, lai cīnītos ar sākuma aukstumu, kā arī ARD un ARVI. Tas palīdzēs mums ne tikai farmaceitiskiem preparātiem, bet arī pārbaudīt mājas aizsardzības līdzekļus: kaļķu ziedu novārījumu, tēju ar avenēm, karstu pienu ar medu, sīpoliem, ķiplokiem un sinepēm. Ar to mēs sāksim...

Aukstā apstrāde vienā dienā: mēs sasildāmies un sviedri

Ja esat auksts, vispirms jums ir nepieciešams iesildīties. Sasaldētas kājas tiks pilnīgi uzsildītas ar karstu sinepju vannu - ko mēs vienkārši saucam par “tvaiku uz kājām”. Karstā ūdens baseinā (ne zemāk par + 40-42 ° C) izšķīdiniet pusotru sinepju pulveri un turiet kājiņas 15 minūtes, nepieciešamības gadījumā pievienojot karstu ūdeni. Pēc tam rūpīgi jānomazgā kājas, ielieciet vilnas zeķes un gulējiet zem silta segas. Tā vietā, lai kājām karstu vannu, jūs varat vienkārši ievietot sinepju pulveris jūsu zeķes un iet gulēt, piemēram, ka. Un, ja uz rokas nav sausu sinepju, berzējiet kājas ar degvīnu un uzlieciet siltas zeķes.

Mēs sasildām sasaldētās rokas zem karsta ūdens plūsmas: apmēram piecas minūtes, paaugstinot temperatūru no patīkami silta līdz karstai (+ 42-43 ° C). Pēc tam noslaukiet rokas sausu un uzvilkt kaut ko siltu ar garām piedurknēm. Lai uzlabotu efektu, jūs varat valkāt siltas dūraiņus uz rokām un nākamās 60 minūtes pavadīt vilnas segā.

Lai sviedri un tādējādi atbrīvotos no toksīniem un mēģinātu izārstēt aukstu dienas laikā, ķermenim ir nepieciešams vairāk šķidruma nekā parasti. Tāpēc mēs dzeram - tikai karstā formā: tēja ar aveņu ievārījumu, tēja ar citronu un medu, kaļķu ziedu novārījums, timiāns, kumelīte vai aļģu ziedi ar piparmētru. Sagatavošana novārījumu ārstniecības augu ir viegli: ņem 2 ēdamkarotes verdoša ūdens. karotes sausas krāsas vai zāli, kas pagatavotas ar verdošu ūdeni, pārklāj ar vāku un ļauj tam uzklāt 15-20 minūtes. Zāļu tējas saaukstēšanai dzer 0,5 litrus dienā. Kopējam šķidrumu daudzumam aukstuma vai ODS simptomiem jābūt vismaz diviem litriem.

"Tikai gadījumā, ja" jūs mērāt temperatūru un redzējāt, ka termometrs uzkāpa - nelietojiet paniku. Ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz + 38 ° C, tad ārsti neiesaka to nošaut, jo temperatūras pieaugums ir pierādījums tam, ka cilvēka imunitāte ir sākusi cīnīties ar šo slimību. Un mēs varam un mums vajadzētu palīdzēt viņam izārstēt aukstumu vienā dienā, piemēram, dzerot karstu tēju ar ingvera sakni, kas stiprina organisma imūnsistēmu un novērš infekcijas attīstību. Ingvera tējas pagatavošanai 2 cm garš saknes gabals tiek mizots, smalki sagriezts, kopā ar tēju pagatavots tasē, ielej 200-250 ml verdoša ūdens un ļauj tam pagatavot 15 minūtes. Šim dziedinošajam dzērienam var pievienot citrona šķēlīti un tējkaroti dabiskā medus.

Starp citu, pēc tam, kad esat sviedis, pārliecinieties, ka noslaucāt ādu ar labi sarīvētu karstu dvieli - lai izņemtu atbrīvotos toksīnus un mainītos sausā veidā.

Kā ātri izārstēt aukstu ar aukstu?

Ja saaukstēšanās ir devusi deguna sastrēgumus, jums ir jāuzsāk iniciatīva un jāizmanto paaudžu pierādītās metodes, lai cīnītos pret pirmajiem iesnas simptomiem.

Starp daudzajiem tautas līdzekļiem, kas paredzēti saaukstēšanās ārstēšanai ar aukstumu, ir pietiekams daudzums ļoti efektīvu iedarbību, īpaši slimības sākumposmā.

Ieteicams ieziest degunu ar Kalanchoe sulu - 2-3 reizes dienā (vai apglabāt 2 pilienus sulas katrā nāsī). Bieži izmanto galda sāli, kas ir sajaukts ar sviestu. Šī mājas ziede (trešdaļa tējkarotes eļļas sajauc ar tādu pašu sāls daudzumu un nedaudz uzsilda) nosmērē degunu ārpusē. Un, lai mazgātu degunu, kas mitrina gļotādu un atvieglo deguna elpošanu, tējkarote sāls tiek izšķīdināta 0,5 glāzēs silta ūdens. Mazgāšana tiek veikta šādi: viens nāsis ir aizvērts ar pirkstu, bet otrs tiek iesūkts ar sāls šķīdumu (tas pats tiek darīts ar otru nāsī).

Vecais tautas līdzeklis pret saaukstēšanos ar aukstumu - parastie sīpoli.

Pietiek sagriezt sīpolus uz pusēm un ieelpot fitoncīdus, kas izceļas no griezuma. Sīpolu fitoncīdiem piemīt baktericīdas īpašības un tie var neitralizēt pat difterijas bacilus un tuberkulozes Koch bacillus izraisītāju. Tātad viņi var viegli tikt galā ar aukstumu: vairākas reizes dienā tās jāglabā nāsīs 10 minūtes ar vates tamponiem, kas samitrināti ar sīpolu sulu.

Efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos ar aukstumu ir uzlikt degunu ar jebkuru siltu eļļu (piemēram, olīvu, smiltsērkšķu, mentolu) vai eļļas šķīdumu no retinola acetāta (A vitamīns). Balzam "Zvezdochka" arī jāpalīdz, ja pirms gulētiešanas tie nokrāsa deguna tiltu un deguna spārnus.

No farmācijas deguna līdzekļiem ar aizliktu degunu, galazolīns, naftinīns, nazols, nazivīns un Sanorins, Otrivīns, Vibrotsils, Delufen un citi aerosoli ir labi pierādījuši sevi.

Kā izārstēt klepu ar aukstu dienā?

Ja klepus ir pirmā pazīme, ka aukstums ir pārnācis jums, jums jāsāk ar berzes mugurām un krūšu ziedēm, kas ietver ēteriskās eļļas un kam ir dezinfekcijas, traucējošs un kairinošs efekts.

Krūškurvja zonu var berzēt ar rīcineļļas maisījumu (2 ēdamkarotes) ar terpentīnu (1 ēdamkarote) vai gatavu aptieku terpentīna ziedi uz nakti. Šis rīks tiek sasmalcināts krūškurvja ādā (izņemot sirds laukumu), kā arī pēdu zolēs. Ar divu vai trīs berzes klepu palīdzību aukstumu var izārstēt gandrīz katru dienu. Taču jāatceras, ka šādas procedūras nevar veikt paaugstinātā temperatūrā.

Badger tauki izrādījās neaizstājams klepus līdzeklis (un ne tikai). Sakarā ar tā sastāvu, ogu taukiem ir stiprinošs, pretiekaisuma un pat imūnstimulējošs efekts uz cilvēka ķermeni. Šo tauku nakti naktī jāvelk uz muguras un krūtīm. Tautas medicīnā šī recepte ir ļoti populāra: 100 g ogu tauku, medu un kakao pulveri sajauc ar 50 g sviesta un 50 g sasmalcinātu alvejas lapu (agave). Pievieno 5 g mūmijas un propolisa, kā arī 50 g medicīniskā spirta. Sajauciet visas sastāvdaļas līdz gludai.

Lai ārstētu klepu saaukstēšanās gadījumā, 1 tējkarote šī maisījuma tiek atšķaidīta ar glāzi ūdens, un kāju muguras, krūšu un teļu muskuļi tiek nolaisti naktī. Un iekšējai lietošanai - kā spēcīgs toniks - 1 ēd.k. tējkaroti maisījuma tiek izšķīdināti glāzē karsta piena un iedzerti mazos sipos (pirms ēšanas).

Tējas vietā, lai ārstētu klepu saaukstēšanās gadījumā, jums vajadzētu dzert zāļu tējas: oregano, pātagas, elekampānu, saldo āboliņu, timiānu un piparmētru. Daži garšaugi tiek ņemti glāzē verdoša ūdens un tiek pagatavoti kā tēja, kas pēc 15 minūšu infūzijas ir gatava lietošanai - stikls trīs reizes dienā. Aptiekās tiek pārdotas īpašas klepus krūtīs. Piemēram, krūts kolekcija Nr. 1 satur Althea saknes, mātes un pamāte lapas un Oregano zāli; un “Krūšu kolekcijā Nr. 2” - sēņu lapas, lielās plantaines lapas un lakricas sakne. Šie augu aizsardzības līdzekļi ir pieejami filtru maisiņos un tiek izgatavoti ļoti vienkārši.

Labs līdzeklis pret stipru klepu ir svaiga melnā redīsu sula, kurai piemīt pretiekaisuma un atkrēpošanas īpašības. Redīsi ir jāmazgā, mizoti un smalki sagriezti. Tad sajauc ar cukuru 1: 1 un ievieto burkā, cieši aizverot vāku. Pēc 4-5 stundām redīsi dos dziedniecisku sulu, kas jāieņem - 1 ēdamkarote vismaz trīs reizes dienā.

Viena no efektīvākajām klepus ārstēšanas metodēm ir tvaiku ieelpošana. Piemēram, ar eikalipta, piparmētru, kadiķa vai priedes eļļu. Ielieciet dažus pilienus eļļas verdoša ūdens bļodā, apsēdiet, nolieciet galvu virs konteinera, nosedziet sevi ar dvieli un ieelpojiet tvaiku. Šīm vienkāršajām mājas procedūrām ir antibakteriāla, pretiekaisuma, atkrēpošanas un bronhodilatatora iedarbība.

Lietderīga un aerosola ieelpošana, kas tiek veikta ar kabatas inhalatoru palīdzību. Visbiežāk maisījums ietver ēteriskās eļļas (mentolu, anīsu, eikaliptu, persiku), kā arī dabīgo medu un propolisu (spirta šķīdumu). Šeit ir medus ieelpošanas ar propoliss recepte: izšķīdiniet 1-2 tējkarotes medus 0,5 glāzēs vārīta ūdens un nometiet 6-8 pilienus propolisa. Ūdens var tikt aizstāts ar 0,2% furatsilīna šķīdumu. Procedūras ilgums ir 5 minūtes.

Ja mēs runājam par farmaceitiskiem līdzekļiem klepus ārstēšanai, tad zāles, piemēram, Glauvent, Libexin vai Tusuprex, kavē klepus refleksu, bet neiedarbina elpošanu. Un "Tusupreks" ir ne tikai antitussive darbība, bet arī vājš atkrēpotājs. Šīs zāles, ārsti iesaka lietot trīs reizes dienā, vienu tableti.

Zāļu grupa ar apvalku, atkrēpošanas un mucolītisku (krēpas retināšanas) iedarbību ir acetilcisteīns, bromeksīns, ambroksols (sinonīms ar Lazolvānu) un citi Atcerieties, ka daudzām zālēm ir blakusparādība un bieži vien tā nav viena. Šā iemesla dēļ ir ieteicams lietot medikamentus saaukstēšanās klepus ārstēšanai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Kā izārstēt kaklu aukstumam dienā?

Gargling ir pirmā avārijas metode kakla sāpes un sāpes rīklē ar aukstumu. Visefektīvākais skalošanas process jau sen tiek uzskatīts par gudra, kumelītes, asinszāles un tricolor buljoniem. Sagatavošana nav sarežģīta: 1 ēd.k. tējkarote zāli ielej 1 glāzi verdoša ūdens, uzliek uguni, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties izņem no karstuma. Sālījumā jāpiestiprina noslēgtā traukā 15-20 minūtes. Bieži vien ir nepieciešams sasmalcināt ar siltu buljonu, tas atvieglos gļotādu iekaisumu un palīdz izārstēt aukstu dienā.

Iekaisis kakls ir ļoti noderīgs, lai noskalotu ar šādu sastāvu: 200 ml silta vārīta ūdens, izšķīdina tējkaroti galda sāls un sodas, pievieno 8-10 pilienus joda. Un arī ar šo risinājumu: ņem 2 ēdamk. Glāzi silta ūdens. ēdamkarotes ābolu sidra etiķa vai svaigas citronu sulas.

Nav viegli izārstēt aukstu dienā, bet medus un citronu vienmēr nonāk mūsu palīdzība. Pirmajā kakla iekaisuma mājienā, sagrieziet citrona šķēlīti, uzlieciet tējkaroti medus uz augšu - un mutē! Un košļāt! Un tad norīt. Katru stundu var atkārtot procedūru.

Vai vairāk uzticaties aptiekām? Veselībai! Aptiekā ir plaša visu veidu kakla sāpju izvēle, piemēram, Strepsils un Koldakt Lorpils, kas balstās uz tādu ķīmisku vielu kā antiseptisks amilmetakresols. Un Strepsils Plus lollipops ir pretsāpju līdzeklis - lidokaīns. Tabletes zem mēles "Septefril" satur spēcīgāko antiseptisko vielu dekametoksīnu, ko lieto strutainu un sēnīšu ādas bojājumu ārstēšanā, kā arī roku un operētās zonas ārstēšanā operācijā.

Faringoseptā, kas mazina rīkles saspringšanu un diskomfortu rīšanas laikā, galvenā aktīvā viela ir zāles ar spēcīgu bakteriostatisku efektu. Ārsti izraksta amazon, ārstējot akūtas infekcijas un iekaisuma slimības mutes dobumā un rīkles (tonsilīts, tonsilīts, stomatīts, faringīts uc).

Aukstā apstrāde vienā dienā ar zālēm

Pirmajos aukstuma simptomos cilvēki bieži lieto reklamētus medikamentus. Piemēram, "Arbidol", kas tiek uzskatīts par pretvīrusu līdzekli, kas uzlabo imunitāti. Tas sastāv no aktīvās vielas umifenovira, kā arī neorganiskā pigmenta titāna dioksīda (E 171) un dzeltenas pārtikas krāsvielas “saulrieta” - E 110. Pēdējais nelabvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni, tāpēc tas ir aizliegts ASV un dažās Eiropas valstīs. Jāatzīmē arī tas, ka Pasaules Veselības organizācija (PVO) neuzskata, ka zāles Arbidol (krieviski ražotas) kā daudzsološs pretvīrusu medikaments, un Amerikas Pārtikas un zāļu pārvalde (Pārtikas un zāļu pārvalde) atteicās to reģistrēt ASV kā narkotiku. narkotiku.

Nevar tikai priecāties par tādu zāļu kā Coldrex Hotrem vai Theraflu ātru iedarbību, ko lieto saaukstēšanās ārstēšanai vienā dienā. Daudzi cilvēki ir izmēģinājuši savu efektivitāti, bet ne visi zina, ka aukstā pulvera terapeitiskā iedarbība ir saistīta ar to, ka tajās ir maksimālā vienreizējā paracetamola deva, kas ir populārs visā pasaulē pretdrudža un pretsāpju līdzeklis. Ilgstoši lietojot un lielās devās, paracetamols var izraisīt alerģiskas reakcijas, kā arī toksisku ietekmi uz aknām un nierēm.

Papildus paracetamolam dažādu marku saaukstēšanās pulveri satur fenilefrīna hidrohlorīdu, kas sašaurina deguna gļotādas traukus. Tātad, nav pārsteigts, ja pēc 3-4 dienas pēc klepus pulvera sajūtas degšanas sajūta, sausums vai tirpšana degunā. Tā ir fenilefrīna darbība. Un sarakstā ir uzskaitītas tās blakusparādības: trombocitopēnija, leikopēnija, ādas izsitumi, angioneirotiskā tūska, paaugstināts asinsspiediens un sirdsklauves.