Kartupeļu tvaiku ieelpošana ir viens no vienkāršākajiem, lētākajiem un laikam pārbaudītiem veidiem, kā ārstēt saaukstēšanos. Instrumenta priekšrocība ir tās pieejamība un drošība, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret ķimikālijām, kas veido narkotikas. Kartupeļu ieelpošana ir pilnīgi hipoalerģiska, parādīta pat grūtniecēm un bērniem.
Darbības princips. Karstie tvaiki, ko izdala vārīti kartupeļi, papildus ūdens molekulām satur gaistošu produkciju un dažas etilspirta molekulas. Etanols ir labs šķīdinātājs, pateicoties kam dūmos esošās barības vielas iekļūst dziļi elpceļos. Phytoncides ir antibakteriāla iedarbība, un silta tvaika maigi apklāj, sasilda gļotādu un iztīra virspusē esošos “cilmes” matus, kas izspiež krēpu.
Ar kartupeļu ieelpošanu:
- gļotādas asinsvadi paplašinās, asins rieva ir normalizēta;
- iekaisuma procesi ir apturēti un kakla pietūkums samazinās;
- karsts tvaiks atšķaida krēpu un atvieglo tā sekrēciju, kas veicina elpceļu attīrīšanu.
Kartupeļu ieelpošana palīdz ar šādām slimībām:
- iesnas;
- klepus (īpaši sauss);
- bronhīts;
- balsenes gļotādas iekaisums (faringīts);
- sinusīta sākuma stadijas, ja augšstilba deguna blakusdobumu nav;
- tonsilīts
Kontrindikācijas ārstēšanai ar kartupeļu inhalācijām
Neskatoties uz daudzpusību, kartupeļu ieelpošana ir kontrindicēta:
- hipertensīvi pacienti un cilvēki ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām (sakarā ar to, ka tvaiki paplašina asinsvadus);
- plaušu iekaisums;
- ar asiņošanu no deguna;
- ar strutainiem procesiem deguna galviņā;
- bērni līdz 3 gadiem. Bērniem elpceļi ir daudz šaurāki nekā pieaugušajiem. Tādēļ tūskas gadījumā ir iespējamas ļoti nopietnas sekas. Labāk ir konsultēties ar pediatru par iespēju ārstēt ar bērniem, kas jaunāki par 7 gadiem.
Kā elpot pār kartupeļiem
Jebkurā gadījumā ieelpošanu nevar veikt tūlīt pēc ēšanas. No brīža, kad pārtika tiek ņemta līdz procedūrai, tai vajadzētu būt vismaz 1,5–2 stundām. Ārstēšanu vislabāk veikt vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Ja iespējams, ir lietderīgi veikt divas procedūras: no rīta un vakarā. Rīta ieelpošana jāveic tukšā dūšā, lai pacients pēc stundas ilgas procedūras nerunātu un neēdētu. Nav ieteicams nekavējoties lasīt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora: tas var negatīvi ietekmēt redzi. Pēc ārstēšanas 3-4 stundas jūs nevarat iziet vai elpot aukstu gaisu.
Inhalācijas ilgums pieaugušajam - 10-15 minūtes, bērnam (no 3 gadiem) - 5-7 minūtes. Tomēr, ja pacients kļūst reibonis vai jūtas slikti, procedūra nekavējoties jāpārtrauc.
1. Izvēlieties 10 vidēja izmēra kartupeļus un rūpīgi nomazgājiet ar otu. Uz bumbuļu virsmas nedrīkst būt zeme, puve, rizoktonijas gabali vai citas infekcijas slimību pēdas. Arī to nevar lietot zaļo kartupeļu ieelpošanai. Visu bumbuļu vietā ir atļauts pagatavot lielu daudzumu labi mazgātu mizu (miza satur visizdevīgākās vielas).
2. Šķirot atlasītos bumbuļus tērpos nelielā ūdens daudzumā, līdz tas ir gatavs (apmēram 25–30 minūtes pēc vārīšanas). Virtuvei labāk ir uzņemt plašu pannu ar zemām malām: šādi ēdieni ir stabilāki un ērtāk ieelpot tvaiku.
3. Kamēr tiek gatavoti kartupeļi, sagatavojiet vietu, kur pacientam būs ērti sēdēt. Katliņš ar karstiem kartupeļiem jānovieto tā, lai cilvēks nejauši nejauši to pagrieztu.
Kartupeļu ieelpošana ir drošāka pie galda, nevis gultā. Pacientam ir labāk sēdēt uz izkārnījumiem, nevis uz izkārnījumiem: procedūras laikā, pateicoties kuģu paplašinājumam, galva var griezties.
4. Sagatavojiet vilnas vai dvieļa gabalu, lai aptītu pan. Vēl viens vannas frotē dvielis vai frotē lapa būs nepieciešama, lai segtu cilvēka galvu, kurš ir saliekts pār kartupeļu podu. Ja pacients nav alerģisks pret vilnu, tad dvieļa vietā jūs varat lietot segu.
5. Vārīti kartupeļi nav aizplūst. Ja tīrīšana ir pagatavota, nedaudz samaisiet ar dakšiņu.
6. Kamēr kartupeļi ir karsti, ielieciet pot uz galda, ietiniet ar dvieli vai biezu audumu.
7. Novietojiet pacientu katliņa priekšā un pārklājiet ar vilnas sega vai frotē kokvilnas audumu, kas salocīts vairākas reizes.
Lai persona netiktu sadedzināta, tvaika temperatūrai jābūt apmēram + 50–55 ° C.
Ja pacients ir vājš vai necieš aizķeršanos, nosedziet to ar biezu audumu, lai būtu neliela atvērums svaigam gaisam.
Kartupeļu ieelpošana var notikt pa atvērtu pannu, bet ne visi cilvēki pacieš sejas tvaiku sajūtu sejas ādā. Pannu labāk pārklāt ar vāku, atstājot nelielu atstarpi, no kuras izplūst tvaiks. Turklāt šajā gadījumā pannas saturs atdzesēs daudz lēnāk.
Ja kartupeļu ieelpošana tiek veikta vecākam cilvēkam vai bērnam, tad radiniekam jāatrodas blakus pacientam, periodiski jāpārbauda viņa stāvoklis, jāpārliecinās, ka viņš nejauši nejauc pannu un nomet no krēsla.
8. Pēc pacienta ieelpošanas nepieciešams uzsildīt karstumu un nodot to gultā.
Kartupeļu ieelpošana dažādās slimībās
Ir divi veidi, kā procedūras laikā ieelpot kartupeļu tvaiku:
Ja pacients sūdzas tikai par iesnas sajūtu, tad pirms ieelpošanas ir nepieciešams pienācīgi uzspridzināt degunu. Ir ļoti svarīgi elpot mērīt: ne pārāk ātri, tikai nedaudz lēnāk nekā parasti. Ir nepieciešams turēt vienu nāsī, ieelpot dziļi ar brīvu nāsīm un lēnām izelpot. Atkārtojiet to vēlreiz. Tad ar otru nāsīm jāveic tieši tie paši divi elpas traucējumi. Procedūras laikā ieelpojiet tvaiku pārmaiņus ar dažādām nāsīm. Kad sākas intensīva gļotu izmešana no deguna, izlādi nevar izdarīt. Ir nepieciešams regulāri uzspridzināt degunu tīrās salvetēs.
Attiecībā uz bronhītu, klepu vai jebkādu iekaisumu, karstais tvaiks ir jāieelpo mutē un pēc tam lēnām izelpot ar degunu. Ņemiet citu šādu elpu un izelpojiet. Tad ieelpojiet divas reizes ar degunu un izelpojiet ar muti. Ja slimību pavada iesnas, jūs varat, tāpat kā pirmajā gadījumā, ieelpojot un izelpojot, pārmaiņus nostiprināt nāsis.
Kartupeļu inhalācijas varianti
Sakarā ar to, ka kartupeļu pārī ir neliels etanola molekulu daudzums, tā iekļūst diezgan dziļi. To var izmantot, lai vēl vairāk bagātinātu lietderīgo vielu karsto iztvaikošanu.
Pamatpreparātu preparāta sagatavošanai ieelpošanai var nedaudz mainīt:
- vāra kartupeļus ar auzu (ieteicams smagai saaukstēšanās gadījumā);
- noņemiet kartupeļus (tīrīšanas atvaļinājumu) un pievienojiet ēdamkaroti sodas uz buljona;
- pievienojiet ēdamkaroti sodas un ēdamkaroti sāls. Sāls nogalina patogēnās baktērijas. Tās molekulu ieelpošana ir īpaši noderīga plaušu un bronhu slimībām;
- pievieno 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Tās gaistošā produkcija ir letāla attiecībā uz patogēniem, un tvaiku ieelpošana ar kādu augu vai koksnes smaržu ir daudz patīkamāka. Priekšroka jādod eikalipta, priedes, ciedra, egles, krustnagliņas, ingvera, smiltsērkšķu eļļām;
- pievienojiet dažas svaigas vai kaltētas piparmētru, salvijas vai timiāna zariņus. Šāda ieelpošana labi nomierina kaklu ar sausu klepu.
Ko darīt ar kartupeļu masu
Kartupeļu masu (pat tīrīšanu) pēc ieelpošanas nevajadzētu izmest: tas radīs lielu sasilšanu, kas vēl vairāk paātrinās atveseļošanos.
Kartupeļus drīkst novadīt un mīcīt ar ēdamkaroti alkohola un ēdamkaroti augu eļļas. Pēc tam nosedziet pacienta muguru vai krūškurvi (nevis sirds rajonā) ar diviem marles vai tikai kokvilnas auduma slāņiem, uz kura novietojiet kartupeļu pastu, uz virsmas - plastmasas maisiņu, tad nostipriniet saspiestu ar siltu šalli. Procedūra tiek atkārtota līdz pilnīgai atveseļošanai.
Uzmanību! Pašārstēšanās var kaitēt veselībai. Konsultējieties ar ārstu.
Kā ieelpot uz kartupeļiem ar aukstu un klepu
Daudzus gadus inhalācijas ar kartupeļiem ir ļoti pieprasījušas saaukstēšanās ārstēšanu un ARVI nepatīkamos simptomus. Pateicoties šai manipulācijai, ir iespējams pārvarēt sausu un uzbudināmu klepu, kā arī noņemt krēpu. Taču ir iespējams iegūt pozitīvu ietekmi no kartupeļu ieelpošanas tikai ar nosacījumu, ka darbības ir veiktas pareizi. Pretējā gadījumā ir iespējams ne tikai gūt labumu, bet arī kaitēt veselībai.
Indikācijas
Kartupeļu inhalācijas jāizmanto šādu slimību ārstēšanai:
- Rinofaringīts (rinofaringīta simptomi aprakstīti ar atsauci), gripa, aukstums, astma;
- laringīts, aizsmakums, iekaisis kakls;
- kartupeļi ir lielisks antiseptisks līdzeklis, lai jūs varētu dezinficēt gļotas sinusītu un bronhītu.
Kā to darīt
Līdz šim ir vairākas iespējas kartupeļu ieelpošanai. Kartupeļus var pagatavot uniformā, neatdalot mizu, vāra jau mizotu dārzeņu vai izmantojiet kartupeļu mizu.
Šī procedūra saņems ilgi gaidīto reljefu tikai tad, ja pacients pamet smēķēšanu, jo asinsvadi tiek sašaurināti nikotīna ietekmē, un sniegtā ārstēšana nedod pozitīvu efektu.
Receptes numurs 1
Ir nepieciešams izvēlēties nelielu dārzeņu, rūpīgi nomazgāt. Tad, nenoņemot mizu, ielieciet to tvertnes apakšā, pievienojiet ūdeni tādā daudzumā, ka tas sedza tikai kartupeļus. Ugunsgrēks ir minimāls. Vāriet, līdz veidojas vārīta kartupeļu raksturīgais aromāts.
Ar šo iespēju inhalācijas kartupeļu sagatavošana nav nepieciešama, lai iztukšotu verdošu ūdeni. Lai uzlabotu saaukstēšanās laikā pacienta veselību, jūs varat ieelpot vārītus kartupeļus, pievienojot auzu sēklas. Šāda veida manipulācijas veicina imunitāti, mazina klepu un kakla iekaisumu.
Receptes numurs 2
Parasti saaukstēšanās gadījumā pacienti elpina kartupeļus, kas jau ir mizoti. Lai šo recepti ņemtu 3-4 vidējos bumbuļus. Vāra un pēc tam pagaidiet, līdz ūdens atdziest. Karstu buljonu izlej citā traukā. Izmantojiet to ieelpošanai, bet tikai pievienojot dažus pilienus eikalipta eļļas.
Receptes numurs 3
Kartupeļu mizu var izmantot arī ieelpošanai. Šim nolūkam ir nepieciešams rūpīgi nomazgāt, pievienot ūdeni un vāriet. Šajā gadījumā nav nepieciešams izmantot svaigu mizu, to var novākt iepriekš. Šāda veida zāļu izejvielas var izmantot gripas un aukstuma epidēmijas laikā.
Par kartupeļu ieelpošanu videi klepus:
Nogaršojiet no kartupeļiem uz ilgu laiku, saglabājot un pat uzlabojot tās ārstnieciskās īpašības. Asni arī ir rūpīgi jānomazgā, jāžāvē un jāizmanto, kā nepieciešams terapijai.
Saites ietvaros jūs varat uzzināt, ko darīt, kāpēc tā ir asiņošana no deguna.
Ieelpošana pieaugušajiem
Pacientiem ar noteiktu vecumu ir savi noteikumi par kartupeļu inhalāciju lietošanu. Ja ārstēšanu veic pieaugušie, procedūra jāveic pēc 1-1,5 stundām pēc ēšanas. Un pēc ieelpošanas ir nepieciešams dot ķermenim atpūtu.
Pusstundu, jums vienkārši vajag melot, bet runāt. Ēšana vai dzeršana nav tā vērta. Vislabāk ir ieelpot pirms gulētiešanas.
Manipulācijas ilgumu nosaka pacients, ņemot vērā, kā viņš jūtas. Bet pārliecinieties, ka tas nepārsniedz 15 minūtes. Labas tolerances gadījumā inhalācijas ir atļauts veikt 2 reizes dienā - no rīta un vakarā. Astmas lēkmes gadījumā palielinās manipulāciju skaits. Tvaika ieelpošana, izmantojot kartupeļus, var izārstēt klepu, kas rodas bronhiālās astmas lēkmes dēļ.
Kā lietot Tonsilgon n inhalācijai ar smidzinātāju un kā to izdarīt pareizi, šis raksts palīdzēs jums saprast.
Bet kādas ir inhalācijas ar soda proporcijām smidzinātājā, kas detalizēti aprakstīts šajā rakstā.
Tiem, kas vēlas uzzināt vairāk par to, kā inhalēt ar Rotocan inhalatorā, jāievēro saite: http://prolor.ru/g/lechenie/rotokan-dlya-ingalyacij-nebulajzerom.html
Tomēr, kā šķirot Mukolvan ieelpošanai un kādos gadījumos šāda medikamenta lietošana ir sīki aprakstīta šajā rakstā.
Novietojiet dārzeņu tvertnes apakšā vai tējkannā ar izteku. Ievietojiet piltuvi piltuvē, ieelpojiet tvaikus pār kartupeļiem ar sausu klepu, rinītu. Spēcīgi saliekt, bet nav tā vērts, bet slēptā dvielī. Ja, to darot, jūs cīnās ar aukstu, tad ieelpojiet tvaikus ar degunu. Tajā pašā laikā pārmaiņus aizveriet vienu deguna eju un elpojiet caur otru.
Kartupeļu inhalācijas ar rinītu nedos pozitīvu efektu, kad iekaisuma process ir nokļuvis no katarālā posma līdz strutainai pakāpei, un deguna dobumā ir izveidojušās strutainas masas. Šādos apstākļos tvaika apstrāde tikai pasliktinās pacienta stāvokli un palielinās komplikāciju risku.
Ārstējot laringītu, iekaisis kaklus, bronhītu un saaukstēšanos, kartupeļu dziedināšanas tvaikus var elpot tikai tad, ja nav temperatūras. Tajā pašā laikā ir nepieciešams izmantot alternatīvu elpošanu caur muti un degunu. Izmantojot šo procedūru, ir iespējams sasildīt augšējos elpceļus, mitrināt tos, mazināt klepu un mazināt tādus simptomus kā iekaisis kakls, aizsmakums.
Tiem, kas vēlas uzzināt, kā jūs varat nomainīt fizioloģisko šķīdumu inhalācijai ar smidzinātāju, jāievēro saite un jāizlasa raksta saturs.
Bet kā padarīt inhalāciju ar Borjomi smidzinātājā un kāda var būt tā ietekme, šis raksts palīdzēs saprast.
Būs arī interesanti uzzināt, kā atšķaidīt Ventolin inhalācijai, un kādos gadījumos to lieto.
Šajā pantā ir aprakstīts, kā lietot Atrovent bērniem ieelpošanai, kā arī to, kāda ietekme uz šīm zālēm var būt.
Jums var būt interesanti uzzināt, kā ieelpot Fluimucil antibiotiku.
Bērniem
Šodien daudzi vecāki bērna saaukstēšanās ārstēšanai izmanto kartupeļu tvaika apstrādes. Bet šeit tos var piemērot ne visos gadījumos, jo pastāv vecuma ierobežojumi. Procedūra neatbilst maziem bērniem.
Vienlaikus ir jāievēro daži ieteikumi:
- Jaunu pacientu tvaika temperatūrai jābūt 45-50 grādiem.
- Lai novērstu apdegumu rašanos, kartupeļiem jābūt iesaiņotiem ar dvieli.
- Manipulācijas ilgums ir samazināts līdz 3-5 minūtēm.
Karsts tvaiks ir bīstams bērniem. Jo jaunāks pacients, jo lielāka ir iespēja gļotādu apdegums. Vēl viena komplikācija ir elpceļu obstrukcija. Bērniem lūmenis starp bronhiem ir lielāks nekā pieaugušajiem. Ar slapju tvaiku iekļūšanu bronholos, tā paplašina viskozo gļotu šaurā telpā. Tas var izraisīt sašaurināšanos vai pilnīgu nepilnību novēršanu mazos bronhos.
Saite apraksta Bronhikum efektīvu klepus zāles.
Grūtniecības īpatnības
Grūtnieces var elpot ar kartupeļiem - tas ir drošs veids, kā ārstēt. Inhalējamiem pāriem nav negatīvas ietekmes uz bērnu, kas nav gadījumā ar augu preparātiem, kuriem ir vairākas kontrindikācijas. Kas attiecas uz īstenošanas iezīmēm, instrukcija ir tāda pati kā bērniem.
Kartupeļu ieelpošana ir efektīva metode dažādu augšējo elpceļu slimību ārstēšanai. Tās atšķiras ar to drošību, lai šo ārstēšanu varētu izmantot gan bērni, gan pieaugušie. Bet ir svarīgi ievērot visus ieteikumus, lai neradītu dažādas komplikācijas, tostarp gļotādas apdegumus.
Izlasiet arī Dekasan norādījumus par smidzinātāju.
Mēs ārstējam kartupeļu aukstās gripas inhalācijas un pirmās ARVI pazīmes
Iespējams, daudzi cilvēki kopš bērnības atceras, kā tad, kad parādījās pirmais aukstums, māte vai vecmāmiņa piespieda viņus elpot kartupeļus. Ar šādas procedūras palīdzību man izdevās atbrīvoties no sākuma rinīta. Ja sauss klepus kļuva par dziļu, un krēpas neatstāja, ieelpošana kļuva tikai par glābšanu.
No pirmā acu uzmetiena procedūra nav liela. Bet tas tā nav, ir ļoti svarīgi to pareizi izdarīt, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt veselībai. Tātad runāsim par to, kā pareizi ieelpot ar kartupeļiem.
Kartupeļu ieelpošana: ieteikumi un ieteikumi
Alternatīvā medicīna piedāvā klepus vai iesnas ārstēšanu, ieelpojot kartupeļus. Dārzeņu tvaiku ieelpošana, cilvēks labi sasilda elpceļus, kas palīdz nomākt iekaisuma procesu organismā.
Tūlīt pēc procedūras var novērot pacienta stāvokļa uzlabošanos: kakls ir mazāk sāpīgs un klepus samazinās.
Lai sasniegtu šādu pozitīvu iedarbību uz ķermeni, ir ļoti svarīgi zināt, kādus noteikumus var izmantot, ieelpojot uz kartupeļiem ar aukstu un klepu. Skaidri sekojot visiem padomiem, varēsiet iegūt lielisku rezultātu no procedūras.
- Procedūrai būs nepieciešami vienāda izmēra dārzeņi, viņiem ir nepieciešams gatavot tikpat daudz laika. Apstrādājot neapstrādātas vai vārītas saknes nedarbosies. Tas ir ideāls, lai izvēlētos inhalācijas kartupeļus ar vidēju vai mazu izmēru, pārāk lieli augļi nav piemēroti;
- Kartupeļu ieelpošana ar aukstumu un klepu tiek veikta zem segas, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūsu mājā nebūtu vēsas gaisa plūsmas un īpaši rūpīgi ieelpotu karstos kartupeļu tvaikus;
- Pārklājumu izvēle procedūrai būtu jāvēršas atbildīgi. Cilvēkiem, kuri ir pakļauti alerģiskām reakcijām, jāpārtrauc vilnas segas. Šādā situācijā ir daudz saprātīgāk izmantot sintētisku segu, „iesaiņojot” to sega segumā, kas izgatavots no kokvilnas vai kalikona. Lai procedūras rezultāts būtu labs, ņemiet biezu un siltu apmetni;
- Visas manipulācijas ir vislabāk veiktas gultā, izliekot sega. Tajā pašā laikā ir svarīgi labi izveidot konteineru ar kartupeļiem.
Lai sagatavotos ieelpošanai, sagatavojiet iepriekš: izveidojiet gultu ar segu, ņemiet stendu katliņam ar sakņu kultūru un piemērotu seglu sev, uzkrājiet ar kabatas lakatiņu. Pirms ārstēšanas meitenēm ir jābūt sasietiem matiem.
Ir vērts teikt, ka ārkārtīgi piesardzīgi ir nepieciešams ieelpot cilvēkus ar augstu un zemu spiedienu, kā arī indivīdus ar citām asinsrites problēmām. Turklāt paaugstinātā ķermeņa temperatūrā silti elpceļi ir aizliegti.
Elpošana pareizi
Tātad, ja viss ir nepieciešams procedūrai, jūs varat turpināt ārstēšanu.
Lai ārstēšana būtu veiksmīga, un ir pozitīva ietekme, jums jāatceras daži noteikumi:
- Jūs nevarat dziļi ieelpot, veicot īsas un ātras ieelpas;
- Neieelpojiet tvaiku ar asām kustībām;
- Ja deguns ir piepildīts, pārmaiņus ieelpojiet katras nāsis siltus tvaikus;
- Ja jūs uzreiz nomāc vairākas slimības: tiek novērota iekaisis kakls, aizlikts deguns un klepus, tad ir nepieciešams rīkoties šādi. Deguns 2-3 elpas ar degunu un pēc tam izelpo caur muti. Pēc tam atkārtojiet visas darbības, bet pretējā secībā: ieelpojiet caur muti un izelpojiet ar degunu.
Ieelpošana ar kartupeļiem un sodas
Dārzeņu pāri lieliski sasilda elpceļus, tādējādi izraisot krēpu izņemšanu. Šī viela satur lielu skaitu baktēriju, kas var izraisīt infekcijas izplatīšanos plaušās. Lai izvairītos no šīs problēmas, ieteicams veikt procedūru, pievienojot dažādas ēteriskās eļļas: eikaliptu, krustnagliņu, sandalkoka u.tml. Tas būs sava veida antibakteriālas piedevas.
Tiem, kuriem nepatīk ēteriskās eļļas, mēs varam ieteikt inhalāciju ar kartupeļiem un sodas.
Lai iesildītos, rīkojieties šādi:
- Ņem apmēram 8–10 kartupeļus, kas ir aptuveni vienāda izmēra un mazgā;
- Vāriet saknes ūdenī, līdz tas kļūst maigs, notecina šķidrumu un sagrieziet dārzeņus lielos gabaliņos;
- Ielej katliņā 2 ēd.k. l ar soda;
- Paņemiet divus dvieļus. Viens pārklāj trauku ar kartupeļiem, lai neapdegtu, un otru galvu un plecus;
- Salieciet pa pannu, izvēlieties sev attālumu, lai jūs justos ērti ieelpojot tvaikus. Pavadiet procedūru 5-7 minūtes.
Ļoti bieži sievietes, kas pārvadā bērnus, ir ieinteresētas: "Vai ir iespējams ieelpot kartupeļus grūtniecības laikā?". Nav aizliegts sasildīties ar kartupeļiem. Bet atcerieties, ka, ieelpojot savu tvaiku, skatieties savu veselības stāvokli.
Ja jūtaties slikti, parādās reibonis, slikta dūša, vājums utt., Tad visām manipulācijām ir jāpārtrauc. Jebkurā gadījumā grūtniecības laikā visas ārstnieciskās darbības ir jāapspriež ar ārstu, kas jūs skatās, un neiesaistīties amatieru darbībās. Tas var būt apgrūtinošs gan jums, gan nākamajam bērnam.
Tas ir viss! Tagad jūs zināt, kā pareizi elpot kartupeļu tvaiku. Veiciet procedūru saprātīgi un nesāpiet. Good luck!
Kartupeļu ieelpošana
Pirmā palīdzība saaukstēšanās, iesnas, gripas gadījumā var būt parasts kartupelis.
Kartupeļu tvaiku ieelpošana, ko veic pēc slimības pirmajiem simptomiem, veicina atveseļošanos.
Kartupeļu inhalācijas priekšrocības
Apsildītais mitrs tvaiks izraisa asins plūsmu uz augšējo elpceļu gļotādu, atšķaida krēpu, novērš stagnāciju.
Elpošana pār kartupeļiem ir noderīga aukstumam, klepus, bronhīta ārstēšanai. Klepus, kartupeļu ieelpošana mazina krēpu, atbrīvojot augšējos elpceļus.
Kartupeļu ieelpošana mazina stāvokli ar aukstumu, ievērojami samazina piedzimušo tablešu skaitu un atveseļošanos.
Ieelpošana ar kartupeļiem ir ārstēšanas metode bez narkotikām, šī ir galvenā klepus, rinīta un aukstuma ārstēšanas metodes priekšrocība bez drudža.
Grūtniecības laikā ieelpošana ar kartupeļiem palīdzēs tikt galā ar vieglu aukstumu bez medikamentiem, mīkstina sausu klepu, uzlabo krēpu izdalīšanos bronhīta gadījumā.
Veiciet procedūru tikai tad, ja nav kontrindikāciju no sirds un asinsvadu sistēmas, vēlams pēc konsultēšanās ar ārstu.
Pozitīva šīs ārstēšanas iezīme ir metodes pieejamība un vienkāršība. Inhalācijas veikšana ar kartupeļiem ir vienkārša normālos mājas apstākļos, izmantojot improvizētus līdzekļus.
Kartupeļu ieelpošanas kaitējums
Pārāk karsts tvaiks var izraisīt deguna un mutes gļotādas apdegumus. Tvaika temperatūra nedrīkst pārsniegt 45-50 ° C.
Karstā tvaika labvēlīgās īpašības attiecībā uz maziem bērniem var izraisīt bērna stāvokļa pasliktināšanos, elpošanas ceļu obstrukciju (pārklāšanos).
Šo parādību izraisa tas, ka bronhu lūmenis, bronholi bērniem ir daudz šaurāki nekā pieaugušajiem, viskozās gļotas pietūkums, ieelpojot mitru tvaiku, sašaurina to vēl vairāk, pat pilnīgi to aptver.
Jo jaunāks bērns, jo lielāks ir elpceļu obstrukcijas risks.
Kontrindikācijas tvaika ieelpošana
Ieelpojot ar kartupeļiem paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, pacienta stāvoklis var pasliktināties. Karstā tvaika ieelpošana tiek veikta tikai normālā temperatūrā.
Jūs nevarat ieelpot kartupeļus ar degunu no deguna. Ieelpošana ar kartupeļiem ir kontrindicēta strutainu procesu gadījumā deguna un zarnu trakta, paranasālās sinusa gadījumā.
Nelietojiet tvaiku ieelpošanu cilvēkiem, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, sirds slimībām un pneimonijas. Smadzeņu asinsrites traucējumu, asinsvadu slimību gadījumā tvaika ieelpošana jāaizstāj ar citām ārstēšanas metodēm.
Bērni, kas jaunāki par 7 gadiem, paraksta pediatrs. Pirms gada tvaika ieelpošana bērnam ir aizliegta.
Veidi, kā sagatavot kartupeļus
Ir vairāki veidi, kā ieelpot ar kartupeļiem.
Vārīti kartupeļi uniformās, neatdalot ādu, vārīti mizoti bumbuļi, izmantojiet kartupeļu mizu, pavadiet inhalāciju pa bumbuļu buljonu.
Visas šīs metodes palīdzēs smēķēšanas pilnīgas pārtraukšanas gadījumā, jo nikotīns sašaurina asinsvadus, traucē ārstēšanu.
Jaka kartupeļi
Izvēlieties mazus kartupeļus, labi nomazgātus. Tad, nesagriežot mizu, tos novieto uz pannas apakšējās daļas un ielej ar ūdeni tā, lai tas aptver tikai bumbuļus.
Pavāriet uz ļoti lēna uguns, līdz raksturīga vārītu kartupeļu smarža. Šī metode, kā sagatavot kartupeļus inhalācijai, novērš nepieciešamību iztukšot karstu ūdeni.
Viņi uzlabo savu labsajūtu aukstuma laikā, ieelpojot, izmantojot kartupeļus, kas vārīti ar auzu sēklām. Procedūra uzlabo ķermeņa aizsargājošās īpašības, palīdz klepus, kakla sāpes.
Vārīti kartupeļi un kartupeļu novārījums
Parasti aukstumā elpojam pannu ar mizotiem vārītiem kartupeļiem. Pietiek ar 3-4 vidēja lieluma kartupeļiem, vāriet, pēc tam nedaudz atdzesē.
Karstu buljonu ielej vai ielej citā traukā. Novārījums var tikt izmantots ieelpošanai, pievienojot 1-2 pilienus eikalipta eļļas.
Kartupeļu miza
Kartupeļu mizu izmanto arī ieelpošanai. Tīrīšana labi nomazgāta, ielej ūdeni, vāra. Nav nepieciešams izmantot svaigu mizu, to var sagatavot turpmākai izmantošanai.
Par šo tīrīšanu gada laikā netiek izmests, bet žāvēts un konservēts.
Gripas epidēmiju un katarālo slimību laikā tos ir viegli izmantot kā zāļu izejvielas.
Kartupeļu mizas saglabājas, un, saskaņā ar dažiem, dīgtspējas laikā pat uzlabo ārstnieciskās īpašības. Asni arī jāmazgā, jāžāvē un jāizmanto ārstēšanai.
Kā veikt inhalācijas kartupeļus
Sākt ieelpošanu 1-1,5 pēc ēšanas. Pēc procedūras ķermenim tiek dota atpūta.
30-40 minūšu laikā vienkārši gulēt, runāt, ēst, dzert, nav ieteicams. Vislabāk ir ieelpot pirms gulētiešanas.
Procedūras ilgumu nosaka veselības stāvoklis, bet tas nepārsniedz 15 minūtes. Ar labu pārnesamību ieelpošana ir atļauta divas reizes dienā - no rīta un vakarā.
Astmas lēkmes laikā var palielināties inhalāciju skaits. Tvaika uzkarsēšana kartupeļiem palīdz klepus, izraisot bronhiālās astmas uzbrukumu.
Kartupeļus novieto pot apakšā vai ievieto tējkannā ar izteku. Tējkannas padevē ievietojiet piltuvi, ieelpojiet kartupeļus ar sausu klepu, iesnas, nevis pārāk zemu, pārklājot galvu ar dvieli.
Kā ieelpot ieelpojot
Ar aukstu mēģiniet elpot caur degunu. Mainot vienu nāsī un elpojot caur otru.
Kartupeļu ieelpošana rinīta gadījumā nepalīdzēs, ja iekaisums no katarālās stadijas ir kļuvis līdz strutainai formai, un deguna masā veidojas strutainas masas. Tādā gadījumā tvaika sasilšana pasliktinās pacienta stāvokli, palielinās komplikāciju risku.
Ar bronhītu, laringītu, iekaisis kakls, klepus ieelpo caur muti. Ja aukstumu pavada klepus, iesnas, bet bez ķermeņa temperatūras pieauguma, tiek izmantota alternatīva elpošana caur degunu un muti.
Šāda elpošana pilnībā sasilda augšējos elpceļus, mitrina, mīkstina klepu, mazina kakla iekaisumu, aizsmakums.
Ieelpošana ar kartupeļiem un sodas
Inhalācijām ar bronhītu, vārītos kartupeļus izmanto gan tīrā veidā, gan ar piedevām.
Lai palielinātu vārītu bumbuļu efektu, kas pārkaisa ar šķipsnu soda sāli un maigi mīcīt ar dakšiņu. Elpojiet 3-5 minūšu garu muti.
Šī metode arī palīdz ar rinītu, kartupeļu un sodas ieelpošana palīdz tīrīt deguna eju, uzlabo gļotādu plūsmu no paranasālās sinusa.
Kartupeļu ieelpošana ar sodas un sāls pievienošanu atvieglos sausu klepu. Sāls un soda tiek ievietoti mizotu kartupeļu gatavošanas sākumā. Izlej buljonu, mīcīt kartupeļus ieelpošanai.
Tvaika inhalācijas ar kartupeļiem palīdz saaukstēties, sinusīts, bronhīts, gripa, astma. Ja infekcija izplatās uz apakšējo elpceļu, pneimonijas laikā, tvaika ieelpošana netiek izmantota ārstēšanai.
Kā ieelpot kartupeļu klepus: svarīgas nianses
Kad sākas klepus, ne vienmēr ir skaidrs, cik smaga slimība ir, kādi pasākumi jāveic. Eksperti saka, ka jūs nevarat sākt slimību. Ir nepieciešams veikt sarežģītu ārstēšanu, izmantot dažādas metodes, lai slimība nenotiktu. Šodien mēs uzzināsim, kā klepus elpot pareizi kartupeļos, apsvērt visu procedūru, aizturēt svarīgas nianses un šādas ieelpošanas iezīmes. Daudzi ir ieinteresēti, vai jūs varat elpot ar kartupeļiem. Jā, jūs varat! Galvenais ir ievērot ieteikumus.
Vai visi var darīt?
Daži cilvēki parasti baidās veikt līdzīgas inhalācijas ar kartupeļiem: viņiem šķiet, ka tvaiks var sadedzināt, izraisīt alerģisku reakciju, sasildīt bronhus pārāk daudz un izraisīt iekaisuma attīstību. Faktiski kartupeļu ieelpošana ir pilnīgi droša. Bet, pirms ieelpojat mājās, jums ir jāzina precīzi vairāki svarīgi punkti.
Eksperti bieži iesaka precīzi elpot tvaiku no karstiem kartupeļiem. Tam piemīt ārstnieciskas īpašības, kas ir noderīgas sasilšanai. To raksta terapeits: „Es vienmēr iesaku maniem pacientiem kartupeļu inhalācijas. Elpošana pār tvaiku ir vienkārša, visa procedūra ir vienkārša, ātri veicama. Bet ieelpošanas ietekme uz kartupeļiem, ja klepus ir noteikti pozitīva. ”
Jāatzīmē, ka ieelpošana ar kartupeļiem, klepus mājās, ir universāla procedūra. Tas ir ļoti piemērots jebkura vecuma cilvēkiem, to var veikt arī bērniem. Galvenais - atcerēties padomus un padomus, darīt visu pareizi.
Šādu inhalāciju efektivitāte no klepus kartupeļiem faktiski ir augsta. Lūk, kā pediatrs, pediatrs, runā par vienkāršu procedūru: „Manā praksē bija ļoti daudz gadījumu, kad man bija jāārstē bronhīts, saaukstēšanās bērniem, kurus pavadīja klepus, īsā laikā. Tā var būt mitra, sausa, ilgstoša, sekla un dziļa. Un ir demokrātisks, vienkāršs un universāls risinājums. Galu galā mēs visi saprotam, ka nav tik viegli atrast zāles: pēc indikācijām, cenas, kontrindikācijas, iespējamās alerģiskas reakcijas. Kartupeļu inhalācijas ir optimāls risinājums. Es vienmēr tos izrakstu. Rezultāts ir liels! Jā, un bērni mīl šādas nesāpīgas procedūras. Pat ja retos gadījumos kartupeļi nepalīdz tik labi, tas noteikti nekaitē. Turklāt šis pāris noteikti ir noderīgs elpošanai kopumā. "
Var secināt, ka gandrīz visi, pat mazi bērni, var ieelpot kartupeļu tvaiku. Nebūs negatīva rezultāta, ar augstu varbūtību pozitīvai ietekmei.
Svarīgi punkti
Kartupeļu ieelpošana ar sausu klepu, kā arī slapjš, vienmēr jāveic ar recepti. Jums vajadzētu atcerēties ne tikai soli pa solim norādīto procedūru, kā ieelpot, bet arī svarīgus ieteikumus, jo šeit ir diezgan maz nianses. Šeit ir vissvarīgākie punkti.
- Procedūra tiek veikta ar īpašu rūpību bērnam. Ļoti rūpīgi jāievēro drošības pasākumi: uzmanīgi jāpārbauda, vai bērns nesadegs, nav gaisa trūkuma, lai viņš nepieskaras karstajām rokām. Ir svarīgi novērst apdegumus.
- Jums noteikti ir jābūt labi sagatavotiem ieelpošanai. Viss jau ir pie rokas, lai vēlāk jums nebūtu jātērē laiks, meklējot pareizos priekšmetus, jo kartupeļi ātri atdziest.
- Izvēlieties pareizo ieelpošanas virsu. Daži ir pārklāti ar pirmo segu, un tas nav pilnīgi pareizi. Jūsu vītnei jābūt pietiekami stingrai. Bet tajā pašā laikā ieelpošanas procesā pārliecinieties, ka jums joprojām ir piekļuve gaisam. Pretējā gadījumā pat ar biezu loksni jūs varat sajust spēcīgu skābekļa trūkumu. Un tas jau ir neveselīgs. Labākais risinājums ir atstāt nelielu atstarpi starp vāku un gultu aizmugurē. No turienes gaiss labi ieplūst, bet kartupeļi tik ātri neatdziest.
- Kartupeļu bumbuļiem jābūt vidējiem. Vienai inhalācijai parasti ir pietiekami trīs vai četri kartupeļi. Tiem jābūt augstas kvalitātes, blīviem.
- Kartupeļus vāra tieši mizā. Parasti to neiztīra. Tiek uzskatīts, ka šāda inhalācija ar bumbuļiem "vienādās" ir vēl noderīgāka nekā ar mizotiem kartupeļiem. Turklāt tas ievērojami paātrina procesu, kad nepieciešams pēc iespējas ātrāk uzsildīt bronhus.
Pirms turpināt sasilšanu, uzmanīgi izlasiet procedūras algoritmu. Ir patiešām ļoti noderīgi ieelpot kartupeļus klepus laikā. bet maksimālajai šādas ieelpošanas efektivitātei e jāveic saskaņā ar noteikumiem.
Recepte
Mēs uzzinām, kā klepus ieelpot kartupeļus, kādi ir pamatnoteikumi. Par starteriem var skatīties noderīgu ieelpošanas video:
Tagad apsveriet detalizētu recepti ar soli pa solim. Noskaidrojiet, kā elpot pār kartupeļu tvaiku, lai ātrāk izturētu klepu.
- Pirmkārt, rūpīgi nomazgājiet kartupeļus. Pietiekami četri vidēja izmēra bumbuļi.
- Ielieciet bumbuļus katliņā, lai tie būtu pietiekami saspringti.
- Cepiet kartupeļus "vienādos".
- Kamēr kartupeļi tiek pagatavoti, sagatavojiet biezu lielu dvieli, loksni vai gaišu seglu, ar kuru nosegt, kā arī cietu smalcināšanas plati. Ieelpošanu vislabāk var izdarīt uz gultas, jo grīda parasti ir vēsāka.
- Tiklīdz bumbuļi ir vārīti, ir nepieciešams iztukšot ūdeni. Nesaldiniet kartupeļus. Nekavējoties nogādājiet to pie gultas. Uzlieciet uz tāfeles.
- Ietiniet katliņā ar dvieli, lai nejauši pieskartos metālam, neapdedziniet sevi.
- Nosedziet galvu ar sagatavotu loksni. Atstājiet mazu telpu, lai varētu piekļūt gaisam.
- Ieelpojiet tvaiku ne pa pannu, bet nedaudz uz sāniem. Svarīgi nav sadedzināt sevi ar karstu tvaiku. Mute ir nedaudz atvērta.
Pievērsiet uzmanību: ja bērns elpas pār kartupeļiem, jums pastāvīgi jāuzrauga drošība. Viņam nevajadzētu sadedzināt ar tvaiku vai pieskarties karstai pannai. Cik daudz šāda ieelpošana? Procedūru var veikt divas reizes dienā, apmēram 3-4 dienas. Rezultāts būs pamanāms.
Kartupeļu ieelpošana ir efektīva. Ar sausu klepu tas stimulē krēpu veidošanos. Turklāt šādas inhalācijas mazina iekaisumu, samazina klepu, novērš gļotādu kairinājumu.
Kā pareizi un efektīvi ieelpot kartupeļus?
Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu, kā pareizi un efektīvi ieelpot kartupeļus. Detalizēts procesa apraksts, ieguvumi un kontrindikācijas.
Kartupeļu ieelpošana - ieguvumi un noteikumi
Pirmā palīdzība saaukstēšanās, saaukstēšanās, bronhīta, gripas infekcijas gadījumā var būt parasts kartupelis.
Vārītu kartupeļu ieelpošana, kas veikta ar pirmo slimības simptomu, pozitīvi ietekmē kopējo dzīšanas procesu.
Kāda ir ieelpošanas ietekme uz kartupeļiem?
Karstā tvaika, kas nāk no kartupeļiem, aktivizē asins plūsmu, padara šķidrumu grūti izvadīt no deguna un bronhiem, novērš stagnāciju, veicinot ātru organisma atveseļošanos un atveseļošanos.
Ir nepieciešams veikt kartupeļu procedūras šādos patoloģiskos apstākļos:
- Iesnas
- Klepus (bronhīts)
- Stenokardija, laringīts
Kartupeļu ieelpošana ar aukstu
Kartupeļu pāri, kas aug no tvertnes ar svaigi vārītiem un nedaudz biezētiem bumbuļiem, satur fitoncīdus, kas ir noderīgi cilvēka ķermenim un aktīvi iznīcina infekcijas.
Sakarā ar tvaika temperatūras režīmu iekļūstot deguna deguna blakusdobumos, gļotāda tiek aktīvi uzsildīta.
Šādā stāvoklī asins plūsma kapilāros palielinās un gļotas tiek aktīvi atdalītas, asinsvadi palielinās, gļotas kļūst mitrākas un ievērojami attīstās.
Turklāt pats tvaiks, kas uzklājas uz gļotādas un sajaucas ar gļotām, atšķaida izplūdi un noved pie strupceļa aizplūšanas no deguna deguna blakusdobumiem, vai arī noved pie tā, ka deguns kļūst daudz vieglāks.
Citiem vārdiem sakot, no aukstuma kartupeļu inhalācijas iedarbojas atpakaļ uz pilieniem, kas sašaurina kuģus.
- Asinsvadu sienas paplašināšana.
- Mitrina gļotādas.
- Pietūkuma novēršana.
Veicot procedūru, slims cilvēks izjūt lielu daudzumu izplūdes, kas ir vēlme uzreiz noņemt, un deguns vispār neelpo.
Slims cilvēks uzskata, ka ir nepieciešams tikai pūst savu degunu un atvieglot stāvokli. Tas ir galvenais kartupeļu inhalācijas efekts.
Samazinot deguna deguna blakusdobumu, tas ir ļoti noderīgs saaukstēšanās gadījumā, tas nav svarīgi, gļotāda tiek samitrināta ar nātrija hlorīda šķīdumu smidzinātājā vai tvaika masā virs vārītiem bumbuļiem.
Ar šo hidratāciju deguna gļotas ir aktīvākas, deguna audu darbība atgriežas normālā stāvoklī un samazinās infekcijas risks.
Kartupeļu ieelpošana ar aukstu laiku reizēm samazina izmantoto medikamentu skaitu.
Ne tikai tam, ka saaukstēšanās gadījumā ārsti iesaka sākt ar sinusa mitrināšanu.
Klepus un kakla iekaisums
Procedūra palīdz noņemt krēpu, atbrīvojot elpošanas orgānus no gļotām, mitrina rīkles gļotādu, atvieglojot pacienta stāvokli.
Tas padara mierīgāku un mīkstāku sausu klepu, stiprinās izdalīšanos no bronhīta.
Noteikumi par kartupeļu ieelpošanu
Elpošana ar bumbuļiem ar aukstu slimību jāveic tā, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, minimālu gļotādu sadedzināšanas risku.
Kā rīkoties?
Elpojiet pareizi šādi:
- 7 kartupeļu bumbuļi, kas ir aptuveni vienāda izmēra, būtu jāvārda, nevis mizoti, līdz stāvoklim, kad sāk kartupeļu āda.
- Konteiners ir jānoņem no plīts, noņemiet buljonu.
- Pašiem bumbuļiem ir jābūt nedaudz mīcītiem ar dakšiņu, lai no tiem iegūtu maksimālu tvaika daudzumu.
- Jauda, kas noteikta uz kāda cieta un līmeņa.
- Slimajai personai ir jābalstās uz konteinera tādā augstumā, ka sinusa sasilšana ieelpojot, bet gļotāda nav sadedzināta.
- Galvam jābūt nosegtam ar dvieli.
- Procedūra jāveic 10 minūtes, līdz kartupeļi atdzist, pēc tam dvieli rūpīgi jānoņem un jāmazina.
Iekšķīgai tvaika ieelpošanai jābūt šādām patoloģijām:
Ja rinīts ir nepieciešams, lai ieelpotu tvaikus nevis mutē, bet gan degunā. Ārsti iesaka aptvert vienu deguna pāreju un ieelpot tvaiku citiem un tā pārmaiņus.
Ar aukstu patoloģiju, ar neproduktīvu klepu, gļotām no deguna, bet nepaaugstinot ķermeņa temperatūru, viņi elpo ar degunu, tagad ar muti.
Šāda ieelpošana var sasildīt sistēmas orgānus, samitrināt, mīkstināt klepu, mazināt nepatīkamas sajūtas balsenes.
Grūtniecības laikā ir noderīga arī elpošana uz kartupeļiem, kas ļaus izārstēt nesarežģītu aukstu slimību, neizmantojot zāles.
Kartupeļu buljona un kartupeļu mizas ieelpošana
Papildus katla ieelpošanai ar mizotiem vai kartupeļu biezeni, ir arī citi veidi, kā veikt šo procedūru:
- Ieelpošana kartupeļu buljonā
Ir nepieciešams sagatavot 4 maza izmēra bumbuļus, vāriet, pēc tam nedaudz atdzesēt. Buljonu drīkst novadīt traukā un pievienot pāris pilienus eikalipta aromātu eļļas.
Soda (1 hl) arī var pievienot novārījums, nebūs kaitējumu.
- Ieelpošana kartupeļu mizā
Kartupeļu ādu izmanto arī saaukstēšanās ārstēšanai. Mizai jābūt labi nomazgātai, ielej tīru ūdeni, vāriet.
Starp citu, ārstēšanai ir iespējams izmantot novāktu, žāvētu tīrīšanu, kas tiek vārīta, ja nepieciešams.
Gripas infekcijas epidēmiju periodā, saaukstēšanās, miza ir laba lietošana kā efektīvs medikaments kompleksā terapijā.
Kartupeļu āda saglabājas un, saskaņā ar dažiem, dīgtspējas laikā pat uzlabo dziedināšanas īpašības. Asni arī jāmazgā, jāžāvē un jāpiemēro, ja tas vajadzīgs procedūrām.
Kaitējums un kontrindikācijas
Galvenās kontrindikācijas inhalācijas lietošanai kartupeļos:
- Ļoti karsts tvaiks var sadedzināt mutes dobumu. Tvaika temperatūra nedrīkst būt augstāka par 50 ° C.
- Karstā tvaika terapeitiskās īpašības attiecībā pret bērniem var kaitēt bērnam, un elpošana var tikt sašaurināta. Tas izskaidrojams ar to, ka attālums starp zīdaiņu bronholiem ir daudzkārt šaurāks, biezās gļotas pietūkums, kad ieelpojat mitru pāri, vēl vairāk samazina to, un tas pat var pilnīgi bloķēt. Jo mazāks ir bērna vecums, jo lielāks ir elpas bloķēšanas risks. Bērni, kas jaunāki par 7 gadiem, paraksta pediatrs. Bērniem, kas jaunāki par 12 mēnešiem, nedrīkst ieelpot.
- Kartupeļu ieelpošana temperatūrā ir aizliegta. Ieelpošana notiek tikai veselas personas ķermeņa dienas temperatūrā.
- Ir aizliegts ieelpot ar asiņu plūsmu no deguna deguna blakusdobumiem. Kartupeļu procedūras ir kontrindicētas strutas klātbūtnē degunā un rīklē, kā arī paranasālās deguna blakusdobumos.
- Ir aizliegts ārstēt cilvēkus, kuri cieš no hipertensijas slimībām, sirds muskuļu patoloģijām un pneimoniju.
- Smadzeņu asinsrites traucējumiem, asinsvadu sistēmas slimībām, tvaika ieelpošanai ieteicams aizstāt citas terapijas metodes.
- Ir jāārstē tikai tad, ja nav sirds un asinsvadu kontrindikāciju, pirms pašapstrādes ir jākonsultējas ar ārstu.
Atcerieties, ka ieelpošana ir tikai papildu pasākums saaukstēšanās ārstēšanai, tas neatceļ ārstējošā ārsta ārstēšanu un iepriekšēju konsultēšanos ar viņu.
Kartupeļu ieelpošanas efektivitāte klepus laikā
Ieelpošana ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā cīnīties pret klepu. Ir daudz iespēju, lai sagatavotu risinājumus šai procedūrai, bet, ja vēlaties, jūs varat darīt ar improvizētiem līdzekļiem. Piemēram, kartupeļi, kurus var atrast gandrīz jebkurā ledusskapī. Šī ir vienkārša un pieņemama sastāvdaļa ar lielu skaitu noderīgu īpašību.
Ieelpošanas ieguvums un princips
Ieelpošanas princips ir šāds: tas veicina asins plūsmu uz augšējo elpceļu gļotādu, atšķaida krēpu, palīdz atrisināt stagnāciju, atvieglo klepu, uzlabo pacienta vispārējo stāvokli slimības laikā.
Visbiežāk klepus, rinīta un bronhīta laikā lieto kartupeļu inhalācijas. Klepus, šādi inhalācijas palīdz atbrīvoties no gļotām, kā arī atbrīvo no tā augšējos elpceļus. Pozitīva iedarbība ir vērojama arī aukstā un sausā klepus gadījumā. Pēdējā gadījumā ieelpošanas dēļ balsenes gļotāda tiek uzsildīta un spazmolītiskais efekts tiek noņemts.
Ārstnieciskā iedarbība tiek panākta, jo kartupeļu pārī ir vielas, kas ir noderīgas slimajam organismam:
- Tetradekāns;
- Dipropilēnglikols;
- Etilspirts (diezgan mazliet).
Ja pacients ieelpo visas šīs vielas kopā ar siltu tvaiku, uzlabojas viņa asinsrite un vielmaiņa, mazinās iekaisums, notiek deguna gļotādas pietūkums. Inhalācijas laikā gļotāda tiek samitrināta, kas ir ļoti noderīga, jo iesnas un citi auksti simptomi mēdz izžūt.
Šīs metodes priekšrocība ir ķīmisko komponentu trūkums. Līdz ar to ķermenis nerada pat minimālus bojājumus. Turklāt pati procedūra ir vienkārša un pieejama. Kartupeļu inhalācijas var viegli veikt mājās, izmantojot pieejamos rīkus.
Kādu klepu jūs varat izmantot?
Neskatoties uz neapšaubāmu labumu no kartupeļu inhalācijas, tos nevar izmantot visos gadījumos. Lai veiktu šo procedūru, ir iespējams tikai tad, kad klepus, kas parādījās aukstuma dēļ. Bet tikai ar nosacījumu, ka nav drudzis, pneimonija, apakšējo elpceļu iekaisums, un nav deguna izdalīšanās no deguna.
Procedūras īpašības un noteikumi
Tāpat kā visiem pārējiem, šai apstrādes metodei ir savas īpašības:
- Tvaika temperatūrai jābūt 45 - 50 grādiem pēc Celsija, pretējā gadījumā pastāv risks, ka ieelpos un sadedzinās gļotādu;
- Procedūras laiks nedrīkst pārsniegt 10 minūtes;
- Ērtāk ir ieelpot, sēžot uz gultas un apsedzot galvu ar segu;
- Bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, šī procedūra jāpiemēro ļoti uzmanīgi, un jaunākiem bērniem pirms lietošanas ir nepieciešama konsultācija ar pediatru;
- Nenovietojiet pārāk zemu tvertnes virsmu, pietiekams attālums, kad tvaiks sasilst, bet nedzīst nāsis;
- Ieteicams ieelpot brīvā apģērbā, kas nav piemērots ķermenim;
- Ieelpošanas pozitīvā ietekme būs pamanāma tikai pilnīgas smēķēšanas pārtraukšanas gadījumā, jo nikotīns sašaurina asinsvadus, tādējādi izlīdzinot inhalācijas efektivitāti.
Pirms ieelpošanas, jums ir jāsagatavo kartupeļi. Lai to izdarītu, varat vārīt to formā, vāriet, mizot vai izmantot tikai tīrīšanu.
Optimālais laiks šādai ieelpošanai ir laiks pusotra ēdiena laukā. Pēc tam ieteicams apgulties apmēram 40 minūtes, izņemot sarunas, pārtikas un ūdens uzņemšanu. Vai arī jūs varat vienkārši ieelpot pirms gulētiešanas.
Kartupeļus var ielikt pot apakšā vai tējkannā ar izteku (tad jāievieto piltuve piltuvē). Tad viņi ar galvu ietin dvieli un elpo, noliecoties pārāk zemu.
Bieži rodas jautājums, kā klepus ieelpot pareizi kartupeļiem. Atbilde uz to ir atkarīga no slimības veida. Piemēram, iekaisis kakls, laringīts un bronhīts ir ieteicams elpot tikai ar muti, un ar aukstu klepu var nomainīt elpu ar muti un degunu. Šī metode pilnībā uzsildīs augšējos elpceļus, samazina svīšanu rīklē, mīkstina klepu. Elpošanas ceļam jābūt lēnam un dziļam, pat pašā procedūras sākumā.
Kartupeļu inhalācijas varianti
Ir diezgan daudz kartupeļu inhalācijas šķirņu. Ja kartupeļu bronhīts bieži tiek pievienots citām sastāvdaļām. Jo īpaši ēterisko eļļu pievienošana var ievērojami palielināt procedūras efektivitāti. Bet ne visas eļļas var ieelpot kopā ar karstajiem izgarojumiem. Šim nolūkam eikalipta eļļa, kliņģerīšu eļļa, priežu skuju eļļa, krustnagliņas, citroni, sandalkoks būs optimāli piemēroti, bet gluži pretēji, jums nevajadzētu pievienot piparmētru ēterisko eļļu.
Klepus ieelpojot ar kartupeļiem var veikt ar ēteriskajām eļļām
Jaka kartupeļi
Nepieciešams izvēlēties mazus kartupeļus, tos rūpīgi izskalot un, bez tīrīšanas, vāra nelielā ūdens daudzumā (tas ir tikai pietiekami, lai segtu bumbuļus). Kartupeļus vajadzētu vārīt uz ļoti lēnas uguns, līdz vārītu dārzeņu smarža. Karstā ūdens iztukšošana ar šo sagatavošanas metodi nav nepieciešama.
Vārīti kartupeļi
Lai sagatavotu izejmateriālus, tiek ņemti 3-4 vidējie bumbuļi, tie tiek iztīrīti un vārīti. Vārīšanas laiks parasti ir 20-25 minūtes. Ja ūdens ir nedaudz atdzisis, to ielej citā traukā. Šo novārījumu jau var izmantot ieelpošanai, pirms lietošanas vēlams pievienot vēl divus eikalipta ēteriskās eļļas pilienus. Novārījums bez kartupeļiem dod nedaudz mazāk pamanāmu efektu, bet palielinās applaucēšanās iespējamība. Tāpēc šajā versijā kartupeļu ieelpošanas jābūt īpaši uzmanīgiem.
Kartupeļu miza
Šajā gadījumā ir piemērota ne tikai svaiga, bet arī sagatavota āda. Ražas novākšanai tīrīšana tiek veikta un žāvēta. Lai sagatavotu inhalācijas šķīdumu, miza jānomazgā, ielej ūdeni un vāra ne vairāk kā 10 minūtes. Ir svarīgi atcerēties, ka būs diezgan daudz tīrīšanas, un tie atdzist daudz ātrāk, nekā no kartupeļiem novāktie novārījumi.
Tiek uzskatīts, ka dīgstu kartupeļu tīrīšana ir īpaši laba, kāposti var mazgāt un žāvēt atsevišķi, un pēc tam tos izmantot kopā ar mizām.
Kartupeļi ar auzu sēklām
Šeit ir nepieciešams pievienot auzu sēklas vienādos vārītos kartupeļos. Šī metode ne tikai mazinās klepu, bet arī mazina kakla iekaisumu un stiprinās imūnsistēmu.
Kartupeļi ar sodu
Lai pagatavotu maisījumu, vārīti bumbuļi jāapkaisa ar šķipsnu sodas un nedaudz mīcīt. Šāda sastāva ieelpošanas laikam jābūt no trim līdz piecām minūtēm.
Lai sagatavotu kartupeļus ar sodas bumbuļiem, ir jāapkaisa ar šķipsnu sodas
Vēl viena versija kartupeļu ar soda sastāvu
Lai pagatavotu ēdienu, jums jāizvēlas 8-10 dārzeņu, kas ir aptuveni vienāda lieluma. Tie ir jānomazgā, vārāmi un viegli samīcīti. Tad maisījumam pievieno divas ēdamkarotes sodas un 4 pilienus jebkuras piemērotas ēteriskās eļļas. Pirms procedūras uzsākšanas katls jāiesaiņo siltajā dvielī, un pēc tam ietiniet uz segas ar galvu tā, lai pannas būtu arī iesaiņotas. Pēc visu sagatavošanas darbību veikšanas var elpot pannā. Procedūras ilgums parasti ir no 5 līdz 15 minūtēm atkarībā no ķermeņa vispārējā stāvokļa. Bērniem nepārsniedziet piecu minūšu ilgumu.
Kartupeļi ar sāli un sāli
Šajā gadījumā sāls un soda tiek ievietoti ūdenī un kartupeļos, pēc tam pievieno mizotus bumbuļus un vāriet. Kad dārzeņi ir vārīti, ūdens tiek iztukšots, kartupeļi ir viegli mīcīti, un procedūra tiek monouzraudzīta.
Kontrindikācijas
Lai šī procedūra neradītu lielāku kaitējumu nekā laba un nerada nopietnas sekas pacientam, ir vērts detalizēti izpētīt kontrindikācijas un pārliecināties, ka šajā konkrētajā gadījumā patiešām var izmantot kartupeļu inhalāciju. Dažos gadījumos pat ir iespējams konsultēties ar ārstu.
Viena no svarīgākajām kontrindikācijām ir drudzis. Fakts ir tāds, ka procedūras veikšana šādā situācijā tikai pasliktinās pacienta stāvokli. Vēl viens nopietns iemesls neizmantot kartupeļu inhalācijas ir deguna asiņošana. Jūs nevarat veikt ieelpošanu strutainu formu klātbūtnē deguna galviņā.
Paaugstināta temperatūra tiek uzskatīta par kontrindikāciju kartupeļu ieelpošanai klepus.
Nopietnas kontrindikācijas ir arī ķermeņa drudzis un vispārēja intoksikācija, alerģija pret kartupeļiem jebkurā formā vai tās pāri, hroniska vidusauss akūtas stadijas laikā vai tikai ausu sāpes, epilepsija, krampji, ģībonis, psihiskas slimības (piemēram, šizofrēnija vai klaustrofobija), jebkādu ļaundabīgu audzēju klātbūtne.
Turklāt cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, pneimoniju, asinsvadu slimībām un smadzeņu asinsrites traucējumiem ir aizliegts ieelpot ar kartupeļiem. Ja ir vismaz viena no šīm kontrindikācijām, ieteicams izvēlēties tvaika ieelpošanas vietā citu ārstēšanas metodi. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām pirms kartupeļu inhalācijas ar klepu jāapspriežas ar speciālistu.
Ir svarīgi arī atcerēties, ka tvaika ieelpošana ir aizliegta bērniem līdz viena gada vecumam, un laika posmā no viena līdz septiņiem gadiem šī procedūra tiek veikta tikai pēc speciālista norādījuma.